近日，两则上海哮喘患者因抢救不及时遗憾离世的消息，让我们深感痛心！在疫情肆虐的当下，如何识别、避免哮喘急性发作，做好自我管理，是每个哮喘患者及家属的必修课！下面跟着深圳市第二人民医院药学部呼吸专科的临床药师一起来划重点吧！
兵法有云：知己知彼方能百战百胜！每个患者过敏原都不尽相同，患者及其家属首先需要了解过敏原，并在日常生活和工作中避免接触。常见的过敏原有：尘螨、花粉、动物皮毛、蟑螂、装修材料、一些高蛋白的食物，如鱼虾、蛋、牛奶、花生等。
规律用药，不擅自停药哮喘是一种常见的呼吸系统慢性疾病，经规范诊治后可获得完全缓解，不影响正常的生活、学习和工作。很多患友在疾病控制后就觉得自己好了，要不减量、要不停药，从而导致疾病的反弹，影响了生活和工作。因此坚持按医嘱用药非常重要，在药物用完前需及时备好新的药；若病情稳定需要调整用药，请到专科门诊评估后，由医生把关。
选对药，用好药哮喘治疗药物分为缓解药物及控制药物。常用的沙丁胺醇气雾剂就是一种缓解药，按需使用，如果您需要反复吸入此类药物，说明您的哮喘控制不佳，需要及时就诊查找原因。而含有激素的吸入制剂则是控制药物，需要每天规律使用。您可别选错喽！
加强监测，自我管理每位哮喘患者的家中都需要备一个峰流速仪，早晚各吹一次，记录哮喘日记。当峰流速值落在绿色区域时（相当于在预计值80%以上），说明哮喘控制良好；当峰流速值落在黄色区域时（相当于在预计值60~79%），说明存在轻-中度的气流受限，可临时吸入缓解药物如沙丁胺醇；峰流速值落在红色区域时（相当于小于预计值60%），吸入缓解药物后需尽快就诊，可能会出现急性发作。
因为疫情，很多医院的诊疗服务都受到不同程度的影响。就诊前需准备好医保卡、病历资料、健康码、核酸证明等，查询对应医院的官方公众号，明确就诊要求及开诊时间，有的放矢，避免因停诊或健康码等问题带来不必要的麻烦。
深圳市第二人民医院是“PCCM咳喘药学门诊区域示范中心”，我们有一支由“医-药-护”组成的咳喘管理团队，助您顺畅呼吸！对于尘螨过敏的患者我们新开展了皮下脱敏治疗；对于不便前来医院的患者我们提供线上服务，有需要的市民朋友可通过深圳市第二人民医院网络医院，哮喘患者微信群获得相应服务！
愿您在人间四月天，享受阳光、草地，远离疾病纷扰！
供稿：深圳市第二人民医院 药学部临床药学 李璐
专业审核：深圳市第二人民医院 药学部临床药学 彭菲
审核：深圳市第二人民医院 健康宣教科
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