区分风热与风寒,一般可以根据它们的症状来区分风热的患者会有发热重、恶寒较轻、口渴、舌边尖红、苔微黄、脉浮数,甚则口燥、目赤等症状;而风寒的患者会有恶寒重,发热轻,头痛,身痛,鼻塞流涕,咳嗽、舌苔薄白,脉浮紧等症状,我来为大家科普一下关于风热与风寒的细节区分是什么?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

风热与风寒的细节区分是什么

风热与风寒的细节区分是什么

区分风热与风寒,一般可以根据它们的症状来区分。风热的患者会有发热重、恶寒较轻、口渴、舌边尖红、苔微黄、脉浮数,甚则口燥、目赤等症状;而风寒的患者会有恶寒重,发热轻,头痛,身痛,鼻塞流涕,咳嗽、舌苔薄白,脉浮紧等症状。

风热与风寒区别主要是疾病表现不同,风热,是风和热相结合的病邪,临床表现为发热重、恶寒较轻、咳嗽、口渴、舌边尖红、苔微黄、脉浮数,甚则口燥、目赤、咽痛、衄血等。是风热之邪犯表、肺气失和所致。治以疏风清热为主。而风寒是指风和寒相结合的病邪。《素问·玉机真脏论》:“风寒客于人,使人毫毛毕直,皮肤闭而为热。”机体感受风寒后,临床表现可见有恶寒重,发热轻,头痛,身痛,鼻塞流涕,咳嗽、舌苔薄白,脉浮紧等症状。治疗以祛风散寒为大法,可采用中药内服或非药物疗法,效果明显。

预防感冒的方法:

感冒流行季节,生活上应慎起居、适寒温,注意适当锻炼,增强体质,尽量少到人群密集的公共地所,以免感染。同时每天可多食用维生素C含量多的水果,如橙子、猕猴桃等,以预防感冒。

天气寒冷的季节,坚持每晚入睡前热水浴足20分钟左右,以温通气血,提高抗病能力。

外感风寒初起时,可趁热服用生姜红糖汤,具体做法:生姜、葱自连根,红糖适量。把前两味水煎,过滤去渣,加入红糖,趁热1次服下。也可趁热食白粥一碗,加葱白四段、姜丝少许,多喝开水,最好能发点汗以助祛风散寒解表。同时要注意休息,饮食宜清淡易消化,忌食鸡鸭等肥甘厚味。

如家里或单位有人感冒,最好要保持房间的空气通风良好,也可用食醋10~20毫升,加热后在房间熏蒸,作空气消毒,以预防感染。