闺蜜结婚之后就进入了备孕的状态,所以到现在为止已经怀孕七个月左右了。怀孕在家养胎,所以也没事儿干,就经常会和我聊天,每天吃饭的时候,她总是要把他吃的东西发给我看一下。每天经常看他吃一些螺蛳粉,麻辣烫之类的刺激性食物。我真是为他捏一把汗,说了他好多次,但是每次都不听说,不吃这些东西就吃不下饭。其实怀孕期间,准妈妈一定要管好自己的口腹之欲,下面这三种食物,即使是到了孕晚期,也一定要忌口。

孕晚期还需要特别忌口吗(即使到了孕晚期)(1)

1.大补的食物

很多的准妈妈自从怀孕之后,就成了全家的重点保护对象。还有很多的老人觉得孕妇就应该多吃一些有营养的东西,就会每天给准妈妈们熬一些滋补的汤类,虽然出发点是好的,但是在怀孕期间,如果准妈妈吃多了,就很容易会出现营养吸收不过来,从而堆积在身体里,导致准妈妈出现发胖的情况。同时,如果在怀孕期间营养过剩,那么,胎宝宝的体积也会更大一些,到生产的时候就会出现一系列的麻烦。所以准妈妈在怀孕期间最好不要吃大补的食物。

孕晚期还需要特别忌口吗(即使到了孕晚期)(2)

2.刺激性食物

怀孕期间,麻辣烫,酸辣粉,米线,螺蛳粉等等刺激性的食物就最好不要吃了,因为准妈妈在怀孕期间,身体内的激素本来就不是特别的稳定。如果再吃一些辛辣油腻和刺激性的食物,就很容易会导致准妈妈上火长痘的情况,而且还可能会出现一些不好的情绪,这些不好的情绪被腹中的胎宝宝接收到之后,就可能会影响到胎宝宝的生长发育。而且如果在怀孕期间,这种食物吃多了还会增加让胎宝宝长胎记的几率。所以为了胎宝宝的健康,最好不要吃这种食物。

孕晚期还需要特别忌口吗(即使到了孕晚期)(3)

3.易胀气食物

准妈妈即使是到了孕晚期,在饮食上也一定要注意多吃一些容易消化的食物,在怀孕期间,准妈妈的肠胃功能不是特别的好,如果吃老乡,红薯之类容易胀气,不容易消化的食物,就很有可能会导致准妈妈出现腹痛的情况,影响到准妈妈的状态和腹中胎宝宝的正常生长发育。

孕晚期还需要特别忌口吗(即使到了孕晚期)(4)

如果你觉得这篇文章对你有所帮助,不妨给小编一个赞,还可以在下方评论区留下你的意见和观点。也可以把它转发出去,让更多的人受益,关注小编的百家号,每天定时更新相关的孕产育儿知识。

,