30岁以上女人抗衰老（35岁以后的女性最应该做的是）

面部是常年暴露在外的部位，又是五官集中所在的区域，人的喜怒哀乐，言谈举止均是通过面部表情的变化而流露出来，因此面部是人体最受关注的部位，如果存在任何形式的变化均会被自己或他人注意。

35岁以后的女性，随着年龄增长，人体胶原蛋白流失，首先就会引起面部的老化，面部老化是人体老化的主要表现，包括面部皱纹，上下睑袋的形成(尤其是下睑袋)，鼻唇沟的加深，抬头纹的出现以及面部骨骼(特别是颌骨)的变化等。

老化

老化是一个动态而复杂的过程，包括生理机能减退，代谢应激的耐受力也逐渐减弱。

而老化的原因也有很多，比如：

1. 地心引力，面部下垂就是地心引力造成的
2. 阳光里的紫外线会导致我们皮下胶原流失、皮肤松弛，细纹、斑点的产生等
3. 熬夜、工作比较紧张等造成的睡眠不足
4. 电子产品的普遍使用，除了会造成肌肤光老化，也容易诱发抬头纹、眼部出现鱼尾纹、两颊下垂、双下巴

面部的衰老

​都说抗衰要趁早，这句话没有错，满满胶原蛋白肌肤细腻有光泽的脸蛋，谁不想要呢，35岁以后的女性，如何可以做到对抗衰老呢？

1、调整心态，控制情绪

2、锻炼身体，健康饮食

3、采用现在医学的方法来对抗衰老

关于使面部年轻化的方法，有面部保养，肉毒素、水光针注射，双向倒剌线皮下埋植，面部提升手术，具体如下：

• 面部保养：在年轻时就要进行面部保养，做好皮肤的防晒、滋润、保湿的作用，用美白、除皱的眼霜和面膜也有很好的面部皮肤保养的作用，使面部达到比较好的年轻化。
• 直体脂肪填充、肉毒素、水光针注射：可以局部用肉毒素进行精准的注射，以及水光针注射，能够使皮肤皱纹减轻、弹性增加，以保持比较年轻的面部轮廓。
• 双向倒剌线皮下埋植：可以做双向倒剌线皮下埋植，进行向上的提升、固定，使皮肤的松弛得到改善，达到面部年轻化
• 面部提升手术：可以做面部提升的手术，像传统面部提拉的手术，虽然手术创伤大，但是使面部年轻化的效果比较明显。

面部衰老的部位

​而对于面部严重者，必须将非手术与手术联合治疗。一般先手术(除皱术、眼袋手术、上睑松垂手术、提眉手术等)改善明显的老化迹象，之后填充剂补充容积缺失和静态皱纹、肉毒素动态皱纹，最后激光治疗改善肤质。

保养要趁早，我们没有办法阻止衰老，只能尽可能地延缓衰老。面部年轻化要考虑个体差异，根据医生的建议选择适合自己的项目。