在现实之中，那是没有人能够永远的快乐幸福的去过每一天，没有人能够坦然面对自己的坚强和软弱。让我们成熟的，是经历与磨难，让我们幸福的，是宽容与博爱，让我们心安的，是理解与信任。
浮生若茶，甘苦一念。茶叶因为沉浮才释放了本身深蕴的清香，而生命，也只有遭遇一次次挫折和坎坷，才会激发出人生那脉脉幽香。那些不经风雨的人，就像温水沏的茶叶，只在生活表面漂浮，根本浸泡不出生命的芳香。生命中，经历一次磨难，就是锻炼自己的意志；挺过一次灾难，就是增加自己的力量。
世界喧嚣，人心浮躁，若要身心安稳，秘诀只有两个字：一“宽”，一“淡”。不宽，不能化苦为甘；不淡，不能去躁得安。心中的宽容多一分，脚下的路便会阔一寸，宽容了别人，解脱了自己；眼底的淡然多一些，生活中的美好就会多许多，淡泊明志，宁静致远。潜心修行，人生因淡然而清雅，生命因宽容而博大。
人就这么一辈子，过了今天就不会再有另一个今天；一分一秒都不会再回头，所以你一定要珍惜每分每秒。请记得一辈子要都微笑面对任何挫折！
人生不在年龄，贵在心理年青；养身不在刻意，贵在自然顺心；锻炼不在朝夕，贵在持之以恒；作息不在早晚，贵在规律养成；家庭不在贫富，贵在和睦温馨；生活不在显达，健康快乐就成；朋友不在贵贱，知音胜过黄金；距离不在远近，常来常往最亲。
看别人不顺眼，是自己的修养不够。人生在世，顺少逆多，一辈子不容易，千万不要总是跟别人过不去，更不要跟自已过不去。人的一生，总有学不完的知识，总有领悟不透的真理，总有一些有意或者无意的烦心事闯到心里来，保持一个平静的心态，我们就会拥有整个世界。
何谓等待，就是山在那，水亦在那，山水未近，终究浑然；何谓幸福，并非你可以在光明里停留多久，而是你能否于黑暗中静穆行走，然后找寻照亮你的光明；何谓孤独，那是与自我灵魂的对白，万物皆难看清，唯有孤独你才能读懂自己；何谓坚持，管它糟糕或繁华，永远或刹那，努力认真，不惧不争。
做一个努力的人好处在于，人家见了你都会想帮你。如果你自己不做出一点努力的样子，人家想拉你一把，都不知你的手在哪里！人生总是在失落中思索、遥望。如果人生没有了忧悲苦恼，没有悲欢离合，那么人生就是一场空白，一场惨淡。
花季的烂漫，雨季的忧伤，随着年轮渐渐淡忘，沉淀于心的，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。
生活的真谛在于理解，生活的诀窍在于理智，生活的理想在于远大，生活的艺术在于和谐，生活的步履在于踏实，生活的乐趣在于追求，生活的安乐在于平淡，生活的烦恼在于心态，生活的质量在于养身，生活的价值在于细节，生活的意义在于美好，生活的追求在于完美，生活的全部在于今天。
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