天气特别好,春风和煦阳光明媚,天天都想出去走走朋友在郊区有个院子,院子里有一大片菜园,跑去玩了一圈不知不觉早春已过,荠菜全都抽穗,米蒿也已开花,能吃的春令野菜一个个都长老了那一大片白菜,也都抽了花苔,长得高高的,花儿开得正旺,满眼的金黄,蜂飞蝶舞,充满生机,我来为大家科普一下关于煎蛋饼最简单的方法?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

煎蛋饼最简单的方法(才发现煎蛋也有技巧)

煎蛋饼最简单的方法

天气特别好,春风和煦阳光明媚,天天都想出去走走。朋友在郊区有个院子,院子里有一大片菜园,跑去玩了一圈。不知不觉早春已过,荠菜全都抽穗,米蒿也已开花,能吃的春令野菜一个个都长老了。那一大片白菜,也都抽了花苔,长得高高的,花儿开得正旺,满眼的金黄,蜂飞蝶舞,充满生机。

白菜花跟油菜花看起来没有区别,明亮的黄和沁人的香都是一样的。它们都属于十字花科的植物。爱吃的人,看到白菜花儿,除了漂亮之外,还在寻思着用它做点吃的,要不然可真是辜负了这一片美好呢。鲜花入撰,美食种类特别多,玫瑰鲜花饼、槐花麦饭、紫藤花煎蛋,南瓜花煮汤,又好看又好吃,营养还很丰富。我朋友每年都专门留下一些白菜等它们开花,并不是为了好看也不是为了留种子,就是留着让我们“吃花”尝鲜呢。

各种煎蛋经常做,吃了四十多年,才发现煎蛋竟然可以这样美,口感软嫩,味道鲜香,成品还特别漂亮。并不难,只是跟咱们平常煎蛋方法稍有不同罢了,精准控制火候,你也能做好。以后肯定要经常这样吃,太美了。出锅被小妞儿秒光了。

白菜花(油菜花)煎蛋

材料:白菜花一把,鸡蛋三个、盐1克、食用油20克。

做法:

1、准备材料,白菜花要新开的比较好,用清水冲洗干净备用。

2、鸡蛋打散,加约10克清水、1克盐,加一点儿盐入底味,不需要很多,太咸反而失去鲜味儿。

3、充分搅拌均匀备用。鸡蛋中加一点儿水,无论是炒还是煎,都更嫩更好吃。还可以加几滴料酒。

4、平底锅预热倒油,油稍多一点儿,小火加热,油温热时倒入蛋液,注意看我的图,鸡蛋下锅后,锅中几乎没有反应,这个油温比较好。我用28CM的小锅,3个鸡蛋煎出来的蛋黄厚度刚刚好。

5、鸡蛋下锅后,端起锅轻轻晃晃,让蛋液均匀铺成饼子,洗好的花儿准备好,左手拿花,右手拿厨房剪刀。

6、把花儿前剪碎,直接放在蛋饼上面,保持小火加热,这个蛋饼其实就是细火慢煎,锅中始终没有强烈反应,不是炸也不是炒。

7、随着加热时间增大,蛋饼在锅中慢慢凝固,等完全煎熟后出锅就可以了。

​多说几句:

这个煎蛋饼,全程都用小火加热,温油低温把鸡蛋煎熟,口感嫩滑,有点蛋羹的感觉,特别好吃。

煎蛋时锅中可以多加点油,蛋饼出锅后,锅中还有一些油,但蛋饼并不油腻。

除了用白菜花儿,肉末,虾仁或者其它蔬菜都可以这样煎着吃,特别美味。