专家介绍说,肺癌是目前癌症死亡中的“第一杀手”,但它却是各种癌症中病因最为明确,因而是最可以预防的癌症。肺癌高发因素主要是人类自身行为造成的。从某种意义上说,肺癌是一种人造肿瘤,是一种生活方式疾病,因而只要我们行动起来,改变不良的生活方式与习惯,远离烟草和危险致癌因素,就可以有效避免肺癌的侵扰。
肺癌早期四大征兆
一般来说,肺癌早期常有以下四大征兆:
1、咯血
是肺癌早期最常见的症状之一。有研究曾统计312例肺癌病人,发现最先出现这一症状者占40.9%。其特点是中老年人突然咯血痰,或痰中反复带血,常被误诊为支气管扩张、支气管炎、肺炎等疾病。
2、杵状指
表现为指、趾第一关节肥大,指甲突起变弯,常伴有疼痛。国外报道,21%的肺癌早期有杵状指,且大多数在肺癌手术后消失。关节炎常与杵状指同时存在,可在肺癌病灶很小,尚难被发现时首先出现,表现为游走性关节炎症状,肘、膝、踝、指掌关节烧灼样疼痛,活动障碍,可能出现水肿和胫骨、腓骨骨膜增生等,被称为类风湿关节炎,在肺癌手术24小时后疼痛可以消失。
3、男乳女化
男性的乳房出现女性化,一侧或两侧增大,甚至变得像女性乳房那样丰满,也常是肺癌的早期信号之一。日本有人调查了267例肺癌病人,其中早期出现男性女乳者占7.5%。男乳女化常易被忽视,甚至误诊为单纯乳腺增生而被切除。
4、多发性肌炎
亦为肺癌早期症状之一,据统计85%先于肺癌典型症状出现,表现为渐进性周身无力,食欲减退,加重时可行走困难,卧床难起。其他表现还有无明显原因的声音嘶哑伴气喘、一侧颈部明显浮肿、一侧眼睑裂变、眼睑下垂等。肺癌的诊治关键在于早发现、早诊断、早治疗。中老年人,尤其是长期吸烟者,如出现上述可疑症状,千万不可掉以轻心,应及时去医院作胸部X线照片或CT等检查,排除肺癌的可能。当然约有15%有肺癌病人早期可完全没有症状。因此,中老年每年作一次胸部X线照片检查,对及时发现肺癌有积极意义。
如何预防肺癌
1、要戒烟
很多男性都喜欢抽烟,抽烟可以缓解压力,但是对身体是不好的,尤其是肺部,患上肺癌的患者中,大部分都是长期吸烟的人,所以说吸烟患上肺癌的风险比一般人高,与此同时,身边的人也不会因为吸二手烟影响健康。
2、雾霾天气尽量少出
现在空气中的致癌物质也是逐渐地变多了,空气质量也变得越来越差了,在我们呼吸到有害物质之后,在我们的身体中就会积压,长期之后,就会形成很多的有害物质,像PM2.5等。
3、新装修的房子晚入住
在购买新房之后,很多人都着急装修,在装修之后,又着急入住,其实在才装修好的新房中,有很多的有害物质,比如甲醛等等,这些也是肺癌致癌物,可以先放置一些盆栽植物进行吸收;
4、避免吸入厨房油烟
特别是煎炸时产生的油烟,选择好一点的抽油烟机也可以减少厨房油烟对人体的危害。
另外,我们还应该注重每年的体检,特别是50岁以上有吸烟习惯的人群。如果在感冒后咳嗽长时间不愈,甚至痰液中带有血丝,肺炎反复发生,出现这些症状应高度警惕,这很可能是早期肺癌的表现,发现这些症状应尽快就医。
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