作者:含笑的花蕊用料,我来为大家科普一下关于红枣和黑枸杞熬水喝了多长时间?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!
红枣和黑枸杞熬水喝了多长时间
作者:含笑的花蕊
用料
红枣 10颗
黑枸杞 20个
冰糖 少量
做法步骤
1、准备材料,红枣与黑枸杞若干。(此为一人量)
2、红枣去核泡软,黑枸杞用冷水泡软。
3、材料兼泡过的水一起放入搅拌机,另加一碗半水一起搅拌均匀。
4、过滤掉果肉,取汁。
5、放入砂锅煮沸,加少量冰糖即可关火饮用。
6、一杯冬日美颜养生的热饮就做好了。好好品尝吧。
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