植物神经紊乱,这个疾病可能有很多人都没有听说过,或者听过但是不了解,那么什么是植物神经紊乱呢?

植物神经紊乱是因为长期的精神紧张,心理压力过大,以及焦虑和精神受到刺激后,引起的一组症状群,也被称为自主神经功能紊乱。植物神经分布在身体的各个部位,如心血管系统、消化系统、呼吸系统、内分泌系统等。人体在正常健康状态下,交感神经和副交感神经处于相互制约的平衡状态,如果这个平衡被打破,身体就会产生一系列的症状。也就是植物神经紊乱。

植物神经紊乱十大症状缓解(植物神经紊乱越来越常见)(1)

各种引起植物神经系统功能过度紧张的因素,都会成为植物神经紊乱的发病因素,如社会因素、性格因素、心理因素等。

长期的精神和心理创伤,如家庭纠纷、婚姻不幸、失恋、邻里关系紧张,工作压力大,同事或者上下级关系的不协调,也会使人们的精神过于紧张、心理负荷过重,从而导致植物神经紊乱的发生。

植物神经紊乱十大症状缓解(植物神经紊乱越来越常见)(2)

植物神经紊乱还和人的性格有很大关系,性格内向,情绪不稳定者,多表现为多愁善感,焦虑不安,不善与人沟通,遇事闷在自己心里,得不到及时地发泄,时间久了就容易导致植物神经紊乱的发生。还有就是,脾气暴躁、心胸狭窄、争强好胜、凡是以自我为中心的人,也容易得植物神经紊乱。

很多情况下,由于植物神经紊乱患者不了解病情,很容易被患者忽视,导致症状越来越严重。当植物神经紊乱严重时,患者会面临各种危害,症状也会越来越明显。如果植物神经紊乱症状严重,会对患者的身心健康造成极大的伤害,会严重影响患者的生活、学习和工作。

植物神经紊乱十大症状缓解(植物神经紊乱越来越常见)(3)

当患者出现以下这些症状的时候,就需要注意自己是不是得了植物神经紊乱了。

1、情绪方面

首先患者的情绪会变得异常、多变,不稳定,通常会出现焦虑、烦闷、暴躁,甚至有时候听到说话声就感到全身难受、心慌和冲动,总因为一些细微的小事而生气。易紧张、害怕、恐惧、敏感、多疑,容易感到委屈、爱哭。有时候还会出现对生活感到失望、悲观,不愿意接近人群、不愿与他人接触,也不想说话。

2、心脏方面

植物神经也分布于心脏,当出现植物神经紊乱的时候,也会导致心脏的不适。患者会有心慌心悸、胸闷气短的情况,时常觉得有东西压在胸口,很闷很压抑。

植物神经紊乱十大症状缓解(植物神经紊乱越来越常见)(4)

3、睡眠方面

当我们的大脑神经出现异常时,对睡眠会有很大的影响,比如出现入睡困难,多梦、易醒的情况,很难进入深度睡眠的状态,每天睡醒都觉得很累,同时还可能出现记忆力减退,反应迟钝,变笨的情况。

4、肠胃方面

身体的各个神经都是有联系的,当我们的植物神经出现异常时,也会影响肠胃功能发生紊乱,从而出现食欲不佳、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等症状。

5、躯体症状

植物神经紊乱还会出现头痛、头晕、头部有沉闷感和紧缩感,身体麻木、眼睛憋涨和干涩,看东西模糊,脖子后背发紧发沉的情况。还有的患者会出现四肢麻木,手脚心发热,但量体温正常,全身不由自主的冒汗等情况。

植物神经紊乱十大症状缓解(植物神经紊乱越来越常见)(5)

得了植物神经紊乱,除了及时的用药治疗,建议患者采用中医中药的方式调理治疗,日常还可以根据自己的情况做一些适度运动,不需要太过激烈。在户外活动可以呼吸新鲜空气,调节植物神经,不仅可以使我们的心情愉悦,还能培养我们的良好心境。

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