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作者：果子酱
甜食，尤其是颜值超高的甜食一直是人们尤其是女性的最爱。一些办公室女性由于工作繁忙，非常容易饥饿，一天最期盼的除了下班就是下午茶的时间，而甜点是必不可少的。随着现代人们的创意越来越丰富，而生产技术也越来越娴熟，各式各样，五花八门的甜食出现在人们的面前，挑战着你的味蕾。
还有一个重要的原因，就是有一个说法：心情不好的时候吃甜食会让你变得开心快乐，还有一个说法，就是如果你的心里苦那就吃点甜食，嘴里甜了心里也就不觉得苦了。不管是出于哪种理论，综合各种原因得出了一个结论就是女性是非常容易吃甜食的！
如果你就是那位爱吃甜食的人，有没有遇到这样的情况，总是有些事情自己想不上来了，或者有一些时候自己学了半天背了半天的东西记不住，我们很自然地归结于自己最近没有休息好或者是上了年纪。
有报道说，爱吃甜食会让人变笨，相信很多人看到这里都会和小编一样放下自己手中的甜食，回头是岸。
有研究表示，人身体内有一种蛋白质是用来调节血糖水平和大脑细胞功能的，如果食用大量的甜食会让蛋白质都去调节血糖，而大脑细胞的功能得不到很好的调动，这个时候我们的脑子就很有可能出现我提到的那几种不灵光的现象，也就是会让我们变笨。
不过为了我们的身体健康，虽然甜食美味但还是一定要控制摄入的量，否则智商还没有降下来，血糖就会先升上去。面对甜食，尽管再饿再累再苦也要适可而止，虽然说研究是否具有较高的真实性有待考量，不过为了我们的身体健康还是一定要注意！
相信很多网友和小编都有一样的感觉，让自己不吃个小甜点，实在是太为难人了，不过为了自己的身体健康从看到这篇文章起，将你手中的甜点换成低糖的吧！毕竟比起智商，你的身体更加重要！
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