让头发变多变密的方法

1.不要频繁洗头，频繁的洗头方式反而会让你脱发现象更加严重，我来为大家科普一下关于让头发变多变密的方法?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

让头发变多变密的方法

1.不要频繁洗头，频繁的洗头方式反而会让你脱发现象更加严重。

2.注意休息，保持心情愉快，规律作息，避免熬夜。

3.多吃一些促进头发生长的食物，比如鸡蛋、瘦肉、胡萝卜、黑芝麻、坚果、枸杞、何首乌、黑大豆等食物，促进头发生长