一种是敏感的娇羞默默，这是精神苏醒的晨曦;少女的娇羞默默价值连城。
出于幸福的遐想而浮现的转瞬即逝的羞赧于男子是一种美，于青年男子则更美，于女子则令人倾倒。这是精神的闪光，犹如闪电一样短暂，也犹如闪电一样瑰丽。
——克尔凯郭尔《一个诱惑者的日记》
想一想这个情景：你的七大姑八大姨们在讨论：什么时候带对象回来呀？如果你大大方方地承认，他们也就没什么好问的，但如果你表现地一脸娇羞，那么就更激起他们的好奇欲，以过来人的角度和你聊那些人生大道理。
害羞容易与爱情方面的内容产生联系，但它通常和退缩、弱小联系在一起。其实从小到大，我们更喜欢和外向的人在一起，相比与害羞的冷淡我们更喜欢外向人的热情。
害羞对于亲密关系的影响是非常大的，从相识到恋爱结婚，每一步都需要沟通，沟通就需要足够的勇气，不能害羞。
自己眼中的害羞是胆小、谨慎、害怕、敏感的，而在他人眼中就会认为你是生性孤僻、保守、可疑、不自信。如果害羞的人听到你对他的评价可能会觉得很委屈：我明明不是这样的……
害羞更多是一种人格特质，但是对于很多人来讲，只是在特定的环境才感到害羞，这是不一样的。比如你走进一个全是陌生人的屋子里，你感到的害羞更多是因为环境的变化。
害羞是人们共有的、普遍性的行为。根据有一些学者的匿名调查：有超过80%的人都有害羞的相关经历，而超过40%的人表示正在体验害羞，这就相当于每10个人中就有4个人正在体验或经历着害羞。
害羞在心理层面表现为发抖、心跳加速，有一个典型的例子就是抑制不住的脸红。
心理素质比较差，在意别人看法的人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感，并反射性地引起人体交感神经兴奋，去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，从而使人的心跳加快，毛细血管扩张，都会产生脸红的表现。
比如你突然在街上看见了你的初恋情人，如果人还喜欢他，看到的第一眼可能就会有心跳加速的感觉，会慌忙地照镜子、补妆看看自己漂亮不漂亮，见到重要的人，脸不由自主地红了。
害羞还会影响记忆力和注意力，因为认知都关注自己的窘境了，哪还有时间管其他？
害羞对于亲密关系的影响也是挺大的，如果伴侣想和你亲热，而你因为害羞不断地回避或者拒绝了他，他就会感到挫败，严重的还可能认为你并不在意他。对于一些私密的问题（比如前任），因为害羞而过度回避或者扯开话题，都会让人很迷惑why？可能隔阂的种子在不知不觉间就产生了。
这是世间的真话本就不多，一个女子的脸红，胜过一大段对白。 没有胭脂的年代，女儿的脸只为情郎红。 可后来有了胭脂，便分不清是真情还是假意。
害羞并不可怕，可怕的是让过度的害羞掩盖了很多真实的想法，而你又无法直面害羞。
- The End -
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