胡萝卜怎么给小孩做着吃最好(胡萝卜这样做的小零食)(1)

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今天呢用胡萝卜来分享好吃的。提到胡萝卜,相信很多人第一时间都会想到它的营养价值,富含胡萝卜素、维生素等,不过由于胡萝卜独特的口味,直接炒菜、做馅料吃,很多人尤其是小孩子其实是接受不了的。对于这种情况,我基本上都是做成一些面食或甜点,这样口味淡了又保留了营养,小孩子也会很喜欢吃。今天分享的做法,简单营养又好吃,一口一个方便食用,推荐朋友们可以试一下哦。

【所需食材】

180g胡萝卜,100g土豆淀粉,100g糯米粉,葡萄干

【具体做法】

1、准备1根胡萝卜,洗净切片上锅蒸熟,再捣成胡萝卜泥,我用的胡萝卜蒸熟之前净重约是180g。再分次少量加入大约100g糯米粉,100g土豆淀粉,搅拌均匀揉成偏软的面团。因为胡萝卜含水不同,所以粉的用量也不同,大家可以酌情调整。糯米粉和土豆淀粉的比例也可以随意调整,糯米粉多口感偏于软糯,土豆淀粉多口感偏筋道,也可以只用其中一种粉。

胡萝卜怎么给小孩做着吃最好(胡萝卜这样做的小零食)(2)

2、揪一小团,大约10g,里面塞几粒葡萄干,揉成小丸子,再按扁。因为丸子很小,葡萄干又是酸甜的,放上葡萄干就足够提味了,所以就没有加糖了,不爱吃葡萄干的,可以少加一点糖。

胡萝卜怎么给小孩做着吃最好(胡萝卜这样做的小零食)(3)

3、全部做好之后,放在蒸屉上开水上锅蒸15分钟。

胡萝卜怎么给小孩做着吃最好(胡萝卜这样做的小零食)(4)

胡萝卜怎么给小孩做着吃最好(胡萝卜这样做的小零食)(5)

4、蒸好之后取出装盘就可以开吃了。这样做的胡萝卜纽扣饼,酸甜可口,软糯筋道Q弹,一口一个,满满的都是维生素,小孩子也非常喜欢吃,做法也超级简单,推荐朋友们试一下哦。

胡萝卜怎么给小孩做着吃最好(胡萝卜这样做的小零食)(6)

胡萝卜怎么给小孩做着吃最好(胡萝卜这样做的小零食)(7)

(为满足不同朋友的阅读需求,同一菜谱均有视频和图文两个版本,视频先几天发布,图文晚几天发布,看完图文不明白的,可以去小鹅主页找同款视频哦,感谢您的阅读)

今天的分享到这里结束了。我是小鹅,美食领域原创作者,感谢朋友们的阅读,您的关注、评论、收藏、转发是对我最大的鼓励。有不明白的地方或有更好的做法,都可以在评论区和我交流分享哦。美食教程天天更新,我们明天再见,拜拜。

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