时光匆匆!下个月就是高考季了,风里刮着的是书香,雨里飘着的是青春,空气中弥漫着甜甜涩涩的奋斗气息。
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回想高考,时光已将那些不堪回首的往事,过滤成五颜六色的美好回忆!其实那个时候不仅担心考得不好,还会担心自己的“亲密朋友”月经来访。
月经作为女性一个正常的生理现象,月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。
月经期,您不用太紧张了!一般月经期无特殊症状,由于盆腔充血以及前列腺素的作用,有些女生可能会出现腰骶部下坠不适或子宫收缩痛,并可出现胃肠功能紊乱症状。少有些可能有头痛及轻度神经系统不稳定的症状。认识到月经时的轻度不适是正常生理反应,消除紧张和顾虑即可缓解疼痛,足够的休息和睡眠、适度的锻炼均对缓解疼痛有一定的帮助。所以即使高考“遭遇”月经来潮,也可以安之若素,正常发挥!
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这些情况可以考虑使用药物给予推迟月经期!月经量特别多,一来月经就头晕、乏力;或者一来月经就疼得死去活来,不知所措;或者来月经倒是没什么不舒服,但是来月经前就开始出现头痛、焦虑、疲乏等经前期综合征的表现;或者虽然月经正常,却不希望高考赶上月经。
如何推迟月经(必须在医生的指导下进行使用哦!)1.第一个秘方:口服避孕药!对!就是避孕药!
避孕药这个名字,大家都会有一种排斥感觉,其实这个药是妇科内分泌医生最趁手的“兵器”,它的优点不仅仅可以避孕,还可以治疗或者辅助治疗月经过多、痛经、女性痤疮、多毛症、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、慢性盆腔痛、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病方面。避孕药真的是 “身兼数职”的“圣药”。
划重点啦!
1)从本次月经第1~5天开始口服复方短效避孕药(不是紧急避孕药哦!)
口服避孕药是推迟月经最有效的方法。对于月经规律的女生,需要在月经的第1~5天之内服用,一直用到可以来月经的时候再停药,比如高考结束的那天。月经一般会在停药一周内“光顾”!超过5天再用行不行?效果就不好了。
温馨提示:
- 常用的口服避孕药包括妈富隆、优思明、达英-35等,这些药物都比较安全,排除药物禁忌,各位小女生可以放心服用,不需担心远期副作用。
- 每天您需要在特定的时间,比如在睡前口服一片,不要漏服,否则有出现突破性出血的可能。
- 在服药的过程中,如果出现轻度的恶心、食欲不振、头晕、乏力、嗜睡、呕吐等,或者出现点滴出血或月经样突破性出血。您不要紧张,继续服药后即可自行改善。如果症状严重,您需要及时就医。
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2、第二个秘方:孕激素(口服或注射黄体酮)
划重点啦!
1)提前1~2周口服孕激素(黄体酮):
如果你的月经规律,就是每月月经周期固定,差异前后不超过3~7天,也可以选择下次月经前1~2周开始口服天然的孕激素(如黄体酮胶丸200mg,每天晚上睡前口服;或者地屈孕酮20mg,每天睡前口服)一直到高考结束的那天。
温馨提示:
- 严格遵守提前1~2周服药,您也有可能服药过程中月经来潮,此时继续服药也没有必要,您可以停服孕激素。
- 服药也要关注药物的禁忌证和不良反应,比如黄体酮胶丸以下患者禁忌:对黄体酮过敏、阴道不明原因出血、血栓性静脉炎、血管栓塞、脑中风等,不良反应主要有突破性出血、点滴出血、恶心、头晕、头痛。所以建议晚上睡前口服药物,可有效地避免和减少恶心、头晕和头痛,不会影响考生白天的考试。
2)肌注黄体酮(一般不推荐使用,主要是不方便):
如果还有3~4天就来月经了,如果特别想推迟月经,吃药是不行了,只能考虑肌注黄体酮,肌注黄体酮20~40mg,因为肌注的黄体酮入血浓度比较稳定,吸收好,一直用到高考结束。
最后祝愿所有准备考试的男生女生!考的全会!答得都对!金榜题名,前途无量!#心健康信科普##高考##健康科普大赛##女性健康##月经#
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参考文献:1.《妇产科科学》第九版教材 2.《高考来临,控制月经的方法你学会了吗?”》 妇产科在线 2018-05-21 3. 《当高考撞上月经期,轻松面对 SO easy!》妇产科在线 2017-05-06
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