一、准备工作
1、下载需要用到的软件，官方的管理软件 iTunes，有的小伙伴不喜欢官方版的管理软件，认为难用，体积还庞大，功能和可玩的花样少，但是，我个人来说，如无其他功能上的需要，不推荐第三方的助手类软件，因为手机涉及到我们的很多隐私信息，官方的安全上有让人更放心一些，建议官网下载。
2、性能良好的数据线，最好是原装的，一台系统运行良好的电脑，连接手机所需的驱动要完整有效。
3、备份手机资料，微信的聊天记录备份，可以打开微信，点击“我-设置-通用-功能-聊天记录备份与迁移”，选择用电脑版的微信备份。 相册备份可以直接复制到电脑上，或者云盘，iCloud 的容量够大的话可以使用 iCloud，缺点就是耗时很长，通讯录可以使用 iCloud 备份。 还有其他的资料建议也备份一下。（这是设置双保险）
4、然后手机连接电脑，使用 iTunes 备份，注意不要勾选“加密本地本地备份”， iTunes 备份的资料官方的默认只能升级的时候恢复，降级没办法恢复，但是我们将在以后的教程中教大家在手机降级的资料的恢复上也可以使用，大家还是备份一下，这样就等于重要的资料有两份备份了，确保资料不出意外。
二、用 iTunes 刷机降级
1、下载尚未关闭验证的固件。
2、将设备连接 iTunes，并关闭“查找我的 iPhone/iPad”。（如有开启）
3、按住“shift”，鼠标点“恢复 iPhone”，选择下载好的固件，点击“打开”，然后按照提示操作即可。最重要的是刷前备份手机资料。
这种降级的方法，很多小伙伴都会知道，只做简略的介绍一下，主要是为下一篇高版本备份恢复至低版本系统方法服务的，如何恢复备份，以后教程会教大家怎么做。
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