跳踢踏舞一定要先把脚活动开,脚主要用踝关节,因此我们先练习脚的勾绷,然后脚脖子向里转一转,向外转一转,抖一抖膝盖、把膝盖关节放松,我来为大家科普一下关于跳踢踏舞的方法?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

跳踢踏舞的方法(怎么跳踢踏舞)

跳踢踏舞的方法

跳踢踏舞一定要先把脚活动开,脚主要用踝关节,因此我们先练习脚的勾绷,然后脚脖子向里转一转,向外转一转,抖一抖膝盖、把膝盖关节放松。

然后做膝关节的曲直以及双臂的摆动练习(脚全掌着地),单臂摆动练习(其他与上同)。双脚跳练习(用前脚掌,脚跟不落地,双臂自然摆动),转体90度拍掌练习(先转跳,后拍掌)。