去晨跑,迎面吹来一股风,和我撞个满怀,它以为会击倒我,它哪能想到我满怀的怒气正在往外冲,因此风被弹了回去,我那裹成一团的怒气也已经被撞得七零八落,溃不成军,锐气大减。

怒气消弱的时候身体变轻了,抬起头向前跑。风也经不得推敲,当我坚定地向前的时候它们一一避让。跑着跑着怒气已全部抖落在路上,被我踩在脚下。路边的花儿温柔地给我微笑,树枝搭起阴凉路,风和气又善良,一切都是那么美好!

汗流浃背的我吸一口清凉的空气,突然心里透亮,有什么想不开的呢?又不是懵懂的少年,怎么能看不透,能这样自由地奔跑,何尝不是幸福,何须自寻烦恼?

跑步的路上有一个流浪汉,所有家当就是一个三轮车,车子里装着一些生活必需品。夜晚就打开铺盖睡在树下的长椅上,白天就把家当收拾的整整齐齐,放在三轮车里。从物质上讲我已经比他富足太多太多了,是该知足常乐了。

跑完预定的路程,把纠结都梳理开了。面对滔滔不息的河水,拉伸一下为我立下汗马功劳的双腿。伸展腰肢的空隙我发现面前榆树上一只小小鸟,袖珍的可爱,看来出窝不久,刚会觅食。小小身体小心地一个枝头一个枝头向上跳,等站在更高的枝头,世界会在它眼前展开,所谓站的高看的远。

看着这只还在懵懂状态,对世界充满好奇的小鸟,我的面部肌肉都柔和了。

不愉快的时候就去跑步,跑步是治愈的良药。

跑步可以治愈心情 跑步的治愈(1)

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