适合自己的身法（身法的锻炼十五）

​身法的锻炼（十五），我来为大家科普一下关于适合自己的身法?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

适合自己的身法

​身法的锻炼（十五）

9. 脊

脊如大龙劲如水,龙动水决泻满院。也有泻如圆之说！

包肩、裹胯、吞胸、拔背、束尾，最终的目的就是如此吧！

我们不可能见到龙，因为他是神话动物！练习此拳，得有一定的想象能力。

但我们可以借助现代科技，在视频中见到“龙”，见到龙的动作！能那样屈曲盘旋，脊柱，大脊当然得很灵活！

很灵活！