息肉有很多种，最常见的就是肠息肉，但你知道肛门息肉吗？
肛门息肉是肛管上长出的肿瘤物体，多数是单发性，但也有多发性的息肉，通常为良性息肉。那肛门息肉是怎么生成的呢？
山东省立医院西院尤明辉主任讲解，肛门息肉与人的日常作息、饮食习惯有直接关系，并且多发在30岁左右的年轻人身上。曾就有一位患者到山东省立医院西院肛肠科求诊，主诉为"痔疮复发，便血、脱垂严重"，但尤明辉主任经过内镜检查发现，这并非痔疮，而是肛门息肉，由于错过最佳的治疗时机，最后只能通过手术切除。
尤明辉主任介绍，痔疮是皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的静脉团，而息肉是直肠黏膜表面向肠腔突出的隆起性病变，是实质性的包块。它们最主要的区别是痔疮是一种不会发生恶性病变的良性疾病，经过治疗就会好转，但肛门息肉则有恶变的可能，如若不治疗还会变为癌症。
由于肛门息肉也会产生便血、脱垂、腹痛等不适，经常会被人误认为是痔疮而延误治疗。那应该怎么预防肛门息肉呢？尤明辉主任提到了以下几点：
1、避免久坐。经常坐着不动会令血液和力量压在臀部，会挤压肛门造成充血，时间久了就会引发肛肠息肉等疾病。
2、健康饮食，多喝水。饮食不规律，喝水少会导致大便干燥，引发便秘。干硬的大便会划破肠道粘膜感染细菌，引发肛门息肉。
3、少喝酒。酒精会刺激直肠充血，时间久了伤肠胃，还会引发肛肠疾病。
4、保持肛门卫生。肛门处比较隐蔽，如果清理不干净很容易感染细菌，引发疾病。
5、坚持锻炼。无论是身体运动还是提肛运动，只要坚持21天就会养成良好的运动习惯，帮助改善肠道健康。
尤明辉主任提醒大家，肛门息肉无法自愈，一旦发现病症要及时就医，早治疗不仅能减少痛苦，还能提升生活幸福感，真的是"肛肠好，才能身体好"。
,
