吃完橙子喝牛奶建议每半小时左右喝，如果一起吃，很容易引起腹泻，为了避免不必要的麻烦，应该注意饮食，我来为大家科普一下关于吃完橙子能喝牛奶吗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
吃完橙子能喝牛奶吗
吃完橙子喝牛奶建议每半小时左右喝，如果一起吃，很容易引起腹泻，为了避免不必要的麻烦，应该注意饮食。
牛奶中的蛋白质具有较高的消化率和吸收率，属于优质蛋白质牛奶中含有丰富的矿物质，如钙、磷、钾、镁、钠、硫、锌和锰，特别是钙质丰富，但是橙子中的成分可能会和钙质以及其他物质形成化合物，影响物质的吸收。
