秋天的燥，连带着整个人都在上火...最近朋友长了口腔溃疡，吃东西、喝水、刷牙时，都会疼到流泪。
口腔溃疡分2种
什么症状都得对症下药，所以介绍方法之前，我们得搞清楚嘴里长的是哪种。
虽然统一叫它"口腔溃疡"，但长在不同人嘴里，还是大有差异的。
为啥呢？长了口腔溃疡，我们会说这是上火了。但值得注意的是，要区分【实火】、还是【虚火】？
有的人不分青红皂白就吃下火药，反而会让症状越来越严重。
如果溃疡长在上颚、牙龈、口角这些部位，就是"脾胃火旺"引起的。
如果长在舌头上，就是"心火旺"引起的。
口腔溃疡是西医的叫法，中医把它称为"口疮"，它的发作跟脾胃、心火旺有直接关系。
1、脾胃积热
因为"脾开窍于口"，口腔是脾胃的门户，很多人的口腔溃疡，其实是脾胃虚弱导致的。最常见的原因：就是脾胃积热。食物长期堆积在体内，就会产热，热气上炎到口腔，就出现了溃疡。就像垃圾，没有及时清理，就会发酵生热，还发出一些难闻的气体。所以，这种口腔溃疡，可能还会伴随口臭。
2、心火旺盛
"舌为心之苗"，心火旺就会反应在舌头，出现舌头上有溃疡的情况。五行中，夏天属火，对应着心。所以炎热的天气，会加重"心"的阳气，心火烧过头，就变成了"心火旺"。所以，这种溃疡，夏天会比较常见。同时还会有失眠、多梦、早起眼屎多...的症状。3、阴虚火旺
秋燥引起体内津液不足，阴虚火旺造成的。还有一种情况，就是脾胃虚寒引起的。对比实火型，有个很明显的特点，就是口腔溃疡反反复复，不容易痊愈。
该怎么缓解呢？
在治疗口腔溃疡时，通过辨证查明患者的体质，选择适合的药物及其他疗法治疗，从而达到调理患者体质，预防复发的效果。
由于口腔溃疡是种多因素综合作用的疾病，所以在治疗反复性发作的口腔溃疡时，积极寻找病因，采用局部用药和全身治疗相结合、中医治疗与西医治疗相结合、生理治疗与心理治疗相结合的方法，往往能达到更好的疗效。
此外，中医方面也有许多关于防治口腔溃疡的食方，经常长口腔溃疡的朋友们收藏。
方法一：取适量茵陈蒿代茶饮，可以清热解毒、去火利湿。
方法二：灯草芯和淡竹叶一起泡服，有利心火、引火下行的功效。
方法三：取绿豆熬煮，鸡蛋一枚打散，用绿豆汤冲泡鸡蛋花服用，同样有清热解毒，防治口腔溃疡的功效。
除了饮食上的预防方法外，当然也不能忽视对口腔卫生的护理，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可以用淡盐水漱口，减少口腔细菌，以防止食物残渣造成继发性的感染。
