白发意味着身体衰老，当机体开始衰老时，出现白头发是有规律可查的。一般男性先从两鬓开始变白，女性则是发际线周围开始变白。单从这两个地方就可以判断出白发是否是由衰老引起的。这里出现白发，也不是不好治疗的。这是人体自然形成的，并非病症，更注重的是保养身体，延缓衰老。
从另外一些白发来看，大多是由于身体不调、病症等引起的白发，我们认为是异常白发，这些相对来说比较容易治疗，恢复往往也比较快，那今天蒙蒙就和大家讲一讲这些白发的问题。一般人都知道，白发原因是精神压力、情绪刺激、睡眠不足、身体疾病、劳思伤神等。那么这些不同原因导致的白发在治疗或者是调理上是否也有区分呢？
当然，答案是肯定的。区别一定有，但是仍然有很多朋友忽视这些身体因素，而采取“通用”的调理方式来处理，显然不恰当。以下有几个基本的分辨方法，从头部对应人体脏腑器官的反射区来看，下面我们就一一列举。头顶及后脑白发多是由肾虚气血亏引起的；前额白发多是脾胃失调引起的；两鬓白发多是肝胆问题引起的；如果满头大面积白发并且白发均匀散布在头发中间，那么大多是由于劳思过度和疲惫伤神导致的。当然我们不能排除遗传白发的可能，这要根据直系三代内同性别亲人中有否白发病例来判断。
对于很多人年纪轻轻出现白头发的问题，中医认为青年阶段的白发与精神压力、劳思程度及休息都有很大的关系。很多青年人读书、熬夜、青春期等，都会造成过早出现白发的问题。这说明他们的生活习惯已经使身体透支和损耗，需要注意修养，一般放松身体，注意休息都能够自然缓解。
脾胃失调肠胃不好也能引起白发。反应在部位为前额部。大部分患者也伴随着嘴周围起痘痘。但是这种调理恢复也相对比较简单。头部两侧两鬓位置出现白发，反馈是肝胆的问题。而肝火旺盛，大多脾气不好。很多人和情绪异常波动有关，常伴有内分泌问题。需要平心静气，休养生息。固定作息时间。多吃水果蔬菜等方法调理。
儿童白发以及斑秃大多和情绪以及营养有关。大家可以进行微量元素普查，积极补充营养等方法调理。一般儿童白发恢复也较快，年纪越大越不容易调理。如果发现大量白发，而且发质短时间变差的情况，口服微量元素合剂。每日保证8小时以上睡眠。洗护一周2次，稳定频率，适当娱乐不要熬夜。这样可以改善微循环，增加头皮血液供给和营养，使毛囊细胞能够恢复生长分裂。这样脱发逐步缓解，发质也会逐步好转。
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