目前,没人能预测318川藏线上的高反,也没人能彻底弄清楚高反发生的原因。
对于以下问题,大家需要避开传统的误区。
1、提前服用红景天等药物就一定能预防高反吗?
2、不经常运动的人、小孩、老人容易高反吗?
3、上次去没高反,这次去会不会高反?
以上问题,答案都是不一定的。“我要去西藏,会高反吗”,没有固定的回答。因为这个问题就好比,“我要买,会中奖吗”?
318川藏线高原反应,没有特定的个别易发病人群,也没有明确的预防措施。有的人徒步无氧登上海拔8000多米的珠峰,毫无一点高原反应;有的人到了海拔3000米的稻城亚丁就不幸身故。
关于318川藏线高原反应的话题,要有正确的认识:
1、担心于事无补;
2、预防有一定作用,但不能确保不会发生高原反应;
3、哪些症状的高反算正常,哪些症状的高反必须立即回程?
个人认为,由于318川藏线高原反应的发生没有明确逻辑规律,搞清楚高原反应发生后的正确处理方式,比研究如何预防高原反应更重要。
1、正常的高原反应:川藏线到了海拔3000以上的地区后,游人会出现一定程度的头痛、耳鸣、胸闷、气短、呕吐、食欲减退等症状,甚至有的人到了海拔2500多米的康定便出现“踩棉花”的感觉。虽然身体较为难受,但人的意识清醒,口齿清晰,能够进行具有明显逻辑思维的正常交流。
2、严重的高原反应:持续发烧、哮喘、口鼻出血,很可能会发展成肺水肿和脑水肿。
什么是肺水肿,什么又是脑水肿呢?
肺水肿:呼吸时肺部有气泡音,咳嗽有白色或红色的泡沫痰,平躺时症状加剧,呼吸困难。
脑水肿:喷射性呕吐、意识模糊、说话口齿不清,不能完整回复问话。
318川藏线上普通的高原反应,吃点一般的高原反应药物,如高原安、头痛粉、芬必得等,吸吸氧气,挺过了前几天,也就没有什么关系了;可一旦出现高原反应 感冒,导致高原肺水肿、脑水肿等症状,那就必须立马回到低海拔地区,甚至是连夜返回也及其必要。
高原反应 感冒不是闹着玩的,已经诞生了不少悲剧,大家网络上搜索一下实例就知道了。
对于自驾318川藏线的车友来说,在高原要多喝含糖饮料,推荐葡萄糖,提高血糖含量,对缓解高原反应有很大作用;还有就是一些常识:到了高原地区不要做剧烈运动,第一晚不要洗澡,多休息,保持良好的心态。
在所有的入藏线路中,318川藏线是最不容易高反的行程。
318川藏线虽然平均海拔在4000米以上,但海拔变化循序渐进,休息的地方基本都在海拔3000米以下的地方,是6大入藏线路中最适合自驾旅游的。
就算在翻越318川藏线上海拔4000、5000米的垭口发生了高原反应,当天也能回到低海拔的地方得到良好休息。并且,318川藏线沿途医疗设施、购物设施较为健全,急需的物资、常见的药品,基本都能及时买得到。
还有什么不清楚的,可以私信问我,博主保证有问必答。
,