因为疫情，孩子又上起了网课。
每一段上网课的日子，都是家长提心吊胆、寝食不安的日子。
煎熬啊。
一开始，我遵循一个原则：孩子慢慢大了，有了自己的思想，家长尽量少唠叨、多闭嘴。这对孩子的成长，有好处。
后来发现，完全不说、不提醒、不和孩子讲道理，也是不行的。
你用几十年才悟出的道理，不告诉孩子，让孩子再浪费几十年的时间去体验、去总结、去醒悟，不也挺残忍吗？
比如“你现在努不努力，决定了你10年、20年后什么样子”——这个成年人看起来非常简单的道理。
但孩子未必理解，因为他根本不可能感受到。
对你而言，这种用几十年生命才得到的教训，却刻骨铭心。
所以，一定要告诉孩子这个道理，但不要“讲道理”，而要“讲故事”。我以前写过一篇文章，在某些平台还成了爆文，题目就叫《优秀的家长从来不跟孩子讲道理》。
意思其实很简单：通过故事讲道理，不要直接把道理强加给孩子。
道理还是要讲的，毕竟有些道理真的很有道理。
如果你只知道道理，手头没有故事，工作很忙，又没时间去网上搜故事（其实那样找来的故事效果不好，最好是自己亲身经历的），该怎么办？
那就注意两点吧。
第一，“讲道理”的时间，一定要短，禁止超过5分钟。
给孩子一个计时器，跟他说：“孩砸，爸要跟你讲5分钟的道理，超1秒罚100块。”让孩子负责计时，他肯定乐意。
第二，多说正面词汇。
啥叫正面词汇？那些你觉得比较阳光、比较积极的词儿，比如乐趣、愉悦、充实、满足、开心、温暖、聪明、努力……都算。
5分钟时间内，这些词汇至少要出现5个。
如此一来，这5分钟的“讲道理时间”，很容易成了表扬孩子。
你一定会把眼睛一瞪：老表扬还行？表扬也得实事求是，孩子没进步，岂能乱表扬？
说不过你。就算你对吧。
确实，表扬要实事求是，夸大会有副作用。但是，多说正面词汇，未必就是表扬，却能给孩子带来正面的心理效应。
你可以用提问、启发的方式，把这些词汇加进去。
举个几个栗子：
正面情绪的表现方式：孩砸，高中生活是不是十分充实？（充实）
负面情绪的表现方式：孩砸，高中生活很累吧？（累）
正面情绪的表现方式：孩砸，攻克一道数学题，是不是有种很开心的感觉？（开心，攻克）
负面情绪的表现方式：孩砸，数学题做起来是不是特别难？（难）
孩子可能会回答：做数学题怎么可能有乐趣，难死了，烦死了！
没关系。只要你这么说了，就会有影响；经常说，就会经常有影响。
知道“白熊效应”吗？
科学家研究发现（是的，他们很闲），如果你对一个人说“你不要去想一头白色的熊”，明明强调“不要这么做”，他的大脑也会浮现出一头白熊的样子。
这类似于心理暗示，你越强调不要如何如何，他越控制不住地去想。
你说“不要吃零食”，他脑海中就会浮现零食的样子，就越难控制。
你说“考试不要有压力”，他就越容易有压力。
相反，说点正面词汇，比如“考试时心态要放松”，他脑海中就不自觉地浮现出自己放松的样子，更容易放松。
和孩子讲道理的时候，也是如此。
啰嗦来啰嗦去，无非一句话：多说那些“好词”儿。如果孩子还做不到，那就用提问的方式说出来。
再忙的家长，也可以拿出10秒钟时间，问孩子一句：“今天你找到学习中的乐趣了吗？”
除非是北大韦东奕那样“把解题当游戏”的学神，多数高中生都会说：“学习苦死了，还乐趣！你们家长太单纯！”
话说，这么提问，确实显得家长傻了点儿。
傻就傻点儿吧。谁没傻过。
相信我，没错的。每天或者间隔几天，就问孩子一次。一开始，孩子觉得“家长是天下第一傻”，时间长了，他就习惯了。忽然有一次，他遭到老师的表扬，或者碰巧做过的难题出现在期末试卷上，内心窃喜之时，潜意识中会这么想：“貌似，这一届家长也没那么傻，学习偶尔还是有点乐趣的……”
这种思维用多了，他会发现，这样的乐趣正在增多。
是时候改变一下了，家长们。你不变，孩子就不变。
高金国，笔名高了高，高级编辑，著有《好父母养出好孩子——给家长的35堂教育思考课》《写给孩子的趣味中国历史（12册）》《少年读史记故事（3册）》《人生是一场修行》《唐朝那层窗户纸》《齐国那些事儿》等图书26册。
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