众所周知,脱发已经成为了当代年轻人最大的困扰之一,明明还没到不惑之年,头发就已经一大把一大把的掉了,过了不惑之年岂不是要秃顶?前段时间张女士去医院治疗脱发,称自己以前每天都会洗头发,但家中长辈却说洗头太频繁脱发更严重,这才改成一周洗一次头发。但张女士没想到,洗头发的频率降低,脱发的现象却没能好转,每天早上起床都能看到枕头上有不少掉下的长发,真是让人心疼。

天天洗头发真的会导致脱发吗(会出现脱发现象吗)(1)

想必这已经触及到了很多人的知识盲区:坚持每天洗头,会出现脱发现象吗?脱发的真正原因是什么呢?其实脱发和洗头频率并无关系,洗头不会加速头发掉落,只是会把将要掉落的头发洗掉而已。而且洗发水也不会加速脱发,其实洗发水对头皮产生的刺激是有限的,即使洗发水没有冲干净,少量残留在头皮上,也不足以引起脱发。

也就是说即使坚持每天洗头,也不会出现或加剧脱发现象,对于头皮出油现象严重的朋友来讲,只有天天洗头发才能去除头皮和发根表面的油脂,保持头发清爽。接下来就让我们来看看脱发的真正原因是什么吧!

天天洗头发真的会导致脱发吗(会出现脱发现象吗)(2)

1.内分泌失调

一般来讲,多数孕妇产后都会出现脱发现象,并且脱发程度大多比较严重,头发成把成把的掉都是常事,因此很多孕妇都认为自己的身体出现了异常。其实产后脱发是比较正常的,因为生完宝宝后体内的雌性激素会迅速下降,也就是我们通常所说的内分泌暂时失调,这会促使毛发进入生长休止期,从而出现较严重的脱发现象。不过大家无需担心,半年左右雌性激素分泌就会回归正常水平,脱发自然能有所好转,更何况脱发并不等同于毛囊坏死,只要毛囊存活,头发就能再次长出来。

天天洗头发真的会导致脱发吗(会出现脱发现象吗)(3)

2.心情抑郁低落

根据临床医学研究表明,脱发与心情低落不无关系,若是长期处于焦虑、抑郁、不安的负面情绪中,甚至因焦虑精神状态不稳或失眠多梦,很容易导致脱发。心理健康与身体健康息息相关,只有保持良好的心态,才能保证规律的作息,让头发得以正常生长。举个例子,如果某人因工作压力过大寝食难安,吃不下饭睡不着觉,身体就得不到充足的休息,也无法摄入足够的营养物质,那么大脑皮层的血液循环速度就会下降,无法保证头皮毛囊的新陈代谢,脱发现象自然会日益严重。

天天洗头发真的会导致脱发吗(会出现脱发现象吗)(4)

3.节食减肥过度

这是一个看脸的时代,也是一个看身材的时代,完美的外形总能让人眼前一亮,也能获得更好的发展机遇。正因如此,节食减肥已然成为了社会潮流,很多年轻人甚至会选择轻断食减肥或零碳水减肥,尽可能的减少淀粉和脂肪的摄入,殊不知这就是导致脱发的原因。

虽然淀粉和脂肪容易让人发胖,但这也是人体必不可缺的营养物质,更何况多数人在减肥时都会有意识和无意识的减少食量,也就会降低蛋白质的摄入量,而头发的本质就是蛋白质。可想而知,若是节食、断食减肥过度,毛发毛囊就会缺乏营养,也就会导致脱发。就算是要减肥,也必须要注重补充蛋白质,尽量做到膳食平衡。

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4.药物影响

常见的很多药物都会损伤头发,进而造成脱发,比如抗抑郁药(免疫抑制剂)、高血压药、化疗药物中的成分都是不利于头发生长的,如果长期服用以上药物,脱发现象肯定会越来越严重。其中化疗药物对头发的影响最大,这是因为这类药物的作用原理是杀死快速分裂的细胞,除了癌细胞外,人体中分离速度最快的细胞就是发根细胞了,也就会被化疗药物当做癌细胞一同杀死。幸好化疗药物只会损伤发根,不会损伤毛囊,癌症痊愈后头发还会照常生长,只要用心呵护,发质也不会受损,无需过于担心。

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由此可以看出每天洗头并不是引起脱发的原因,除了上述几点外,遗传因素、疤痕性/细菌性脱发疾病、环境因素、烫染次数过多也会导致脱发现象日益严重。每个人都想拥有一头漂亮的秀发,谁都不想年纪轻轻便成为“秃头怪”,既然如此,一定要尽早去医院治疗,请专业的医生帮助我们诊断脱发原因并制定治疗方法,不要讳疾忌医。#健康明星计划#

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