儿童体质好坏的关键在于脾胃，脾胃一差身体整体水平也就跟着降低了。下面就带大家了解一下小儿脾虚的十大危害！
一、小儿脾虚的十大危害
01.虚脾便秘或者腹泻
脾虚泻，因为不消化，往往是一吃就拉， 一般拉的都是稀的，含有不消化的食物。
另外一种情况就是脾气虚，不能把津液传送大肠，大肠就会变得干燥，从而形成便秘。
02.体质差容易感冒
脾气虚，宝宝吃饭不好，时间长了，营养当然成问题，营养跟不上，体质自然而然的就变差，特别是习惯性感冒的宝宝，日常护理要特别照顾。
03.虚脾不爱吃饭
中医讲脾是一个助消化的脏器，而脾气就是行使该职能的主角，脾气虚，胃的消化功能就弱了，如果再让他多吃，更消化不了。
所以宝宝不想吃饭，是有原因的。
04.身体比同龄人瘦小
这个问题也是脾虚一系列的问题中最令人担心的，脾虚导致吃饭不好，吃不好，怎么长得高？
温中和胃的作用，也就是温里寒，温中下焦之寒。如果是孩子误食冷饮，或者风寒入里导致的腹痛，腹泻，或者高烧的时候浑身怕冷，都可用外劳宫。
四横纹
有行气散结的作用，消化道和呼吸道病症都可用，消食导滞，止咳化痰，主要调理伤食、厌食及口疮、扁桃体炎等症。
清补脾
可以补血生肌，去湿化痰，作用很强大。现在的宝宝营养过剩，容易乳食积滞，经常生病的，大多数都会脾虚，清补脾特别适合消化不良爱生病的宝宝。
揉板门
不仅对上吐下泻有特效，而且对食积、腹痛或泄泻、或食欲不振等消化道病症效果都很好！不仅对孩子有效，对成人特别是胃病人群也很有效！不妨用劲揉一下自己，是不是有酸麻胀痛的感觉呢？
板门穴，又被称之为脾胃之门，位于肌肉丰厚处，可用揉法，能健脾和胃，消食化滞，运达上下之气，通调三焦，也可用捏挤法，治食积化热之身热、口疮口臭、烦躁不安、大便秘结或下利稀黄。
主要作用：健脾和胃、消食化滞、运达上下之气。常用于乳食停积、食欲不振、腹泻、呕吐等症，多与推脾经、运八卦等合用。
宝宝吃得越来越丰富，夏季瓜果饮品喝的也多，导致脾胃虚弱吃饭不好好吃，没食欲，拉肚子，挑食等，这可急坏了爸妈，小儿推拿结合其他中医外治疗法能快速解决，不留病根，宝宝吃饭香香，身体健康！
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