疫情期间除了吃就是睡，中间就是做个核算检测，刷刷手机了，有没有和我一样，静态管理期间放了假且圆了多年的懒觉梦的小伙伴们，留下你的足迹。
睡觉是人生头等大事，我们一生中三分之一的时间是在睡觉中度过的，睡觉的一大特征就是闭着眼睛，但少数人除外，比如《三国演义》中的张飞，就是瞪着大眼睛睡觉的，当然还有道家的打坐，瑜伽中的冥想或日常中的闭目养神等情况，不等同于睡觉。
好好睡觉好处多多，睡觉能消除疲劳，恢复体力；睡觉能保护大脑，恢复精力，睡觉能增强免疫力，康复机体，增强免疫力；睡觉能促进未成年人生长发育，能使老人延年益寿、延缓衰老；能有利于美容，是美容的第一密码，所以说我们要好好睡觉，尤其是爱美的女同学们。
今天我们来说说鱼会不会睡觉？是的，鱼确实会睡觉，但它们不像我们“穿着睡衣关灯上床”这种类型的睡觉，它们睡觉需要更长的时间，通常被称之为“休眠”。当然，它们睡觉时不会闭上眼睛，因为它们没有眼睑，想闭条件也不允许。其中有些鱼的“睡眠”是很讲究的：例如，一些热带鹦鹉鱼，能释放出胶冻状的物质，这些物质与海水接触后会膨胀起来，这样当鱼休眠或睡觉时，这些膨胀的物质就会把鱼包裹起来保护自己。但对金枪鱼那样的快速的运动健将来说，它们迅速行动时产生的力推动空气通过它们的腮，因此这类鱼不能真正停止下来，只能减速。很多人以为金枪鱼停不下来就是不睡觉的，然而这是一个误解，它只是边游泳边睡，因为它们特殊性只有游动才能获取氧气，否则就会活活憋死。
鱼会睡觉是肯定的，方式不同而已，有的会躲在暗处，像金鱼、鲤鱼、鲫鱼等；有的会藏在沙里：比如细拟隆头鱼、锦鱼以及花海猪鱼等等；裂嘴鱼和南洋鹦嘴鱼睡觉时会分泌泡泡，鲨鱼和金枪鱼一样也是边游边睡觉，有的则是水中悬浮或躲进水草中睡觉等等，总之，鱼睡觉要么姿势要帅，要么动作要快，比起它们，我们睡觉就容易多了，为了有个好身体，建议大家从我做起，少熬夜，早些睡觉哦。
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