触觉训练要怎么做(不可忽视的触觉训练)(1)

在宝宝的成长过程中,大多数家长都会出现这样的烦恼,那就是给孩子洗澡,剪头发和剪指甲。可以说在做这些事情的时候,宝宝总是扭来扭去,又哭又闹,稍微一碰就哇哇大叫,脾气暴躁……

宝宝小的时候可以理解是因为他害怕,可到了五六岁还是这样,家长们就该不淡定了。一番咨询下来听到了这样一个名词:触觉障碍。

触觉训练要怎么做(不可忽视的触觉训练)(2)

什么是触觉障碍呢?

触觉是体表受到压力、牵引力等机械作用时皮肤相应感受器产生的感觉之一。触觉从婴儿时期就开始形成,是我们认识世界最基本的方式。触觉障碍则是触觉对外界刺激产生的异常反应。它主要有以下3种表现形式:

一、触觉敏感

1.不喜欢与人碰触、抚摸或拥抱,经常把别人推开,不让别人靠近。

2.讨厌那些会把自己弄得脏兮兮的活动,如烹饪、画画、使用粉笔、胶带等。

3.不喜欢穿毛料或质地较粗的衣服,怕痒。

4.挑食或偏食。对温度很敏感,只喜欢热的或冷的食物。

5.不喜欢游泳、洗澡、或剪头发。

触觉训练要怎么做(不可忽视的触觉训练)(3)

二、触觉迟钝

1.拿东西时常掉落在地上。

2.反应慢,动作不灵活,发音或小肌肉运动笨拙。

3.对身体的察觉能力不足。需要持续地用力,才能知道身体的什么地方被碰触了。

4.会咬不能吃的东西,如指甲、衣服袖口和铅笔。

5.痛觉迟钝,玩耍碰伤流血而不易察觉,不怕打针。

三、触觉辨别障碍

1.好像手不是自己的,总是不好用,像是不熟悉的附属品。

2.很难握住使用工具,如不太会握笔或使用剪刀、叉子。

3.不能理解物体的物理特性(质感、形状、大小、密度)。

被动的触觉刺激

1.深度的挤压(适于急躁、没耐心、容易上窜下跳的儿童)

宝宝取仰卧位或俯卧位,家长将大笼球从孩子的胸前滚到腹部及大腿,或是从背部滚到屁股及腿部。

滚动时要时而用力,时而放松,使孩子体验不同的感觉。也可让宝宝坐在球面上弹动,用屁股来感觉球的弹力和抗力。

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2.轻触的刺激(适于精神差、觉醒度低的儿童)

充分暴露宝宝的皮肤,用触觉刷从上到下顺着体毛轻轻刷擦,也可从下到上逆着体毛轻轻刷擦,一天只刷一个方向。

注意:刷擦时要避开宝宝的头面部、颈部和胸腹部。适宜每天进行,每次至少20~30分钟。

大自然的主动刺激

最好的办法就是带宝宝融入大自然,让他们在沙地里、花丛间、碎石子路上尽情玩耍,轻柔的风、淅沥的雨、柔软的草地、颗粒感十足的沙滩都能给予孩子丰富的触觉刺激。当然了,家长们要看护好宝宝,不要让他们把沙子或泥土吃到嘴巴里或弄到眼睛里,也不要怕脏,回家后及时给宝宝清洗双手和换洗衣服便可。

触觉训练要怎么做(不可忽视的触觉训练)(5)

除此之外,家长们可以随时随地陪宝宝进行触觉训练,如挠痒痒,洗洗手,翻跟头,揉面团等,使宝宝在触摸中不断改变自己。

本文文稿提供:马巧言

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