如果大家有稍微打听过燕窝，或者有好友推荐燕窝，那么无论是从燕窝商家的推广，或是好友的推荐词中，应该都听说过一两次“EGF”。
“燕窝中含有丰富的EGF！”“燕窝吃了美白养颜就是因为EGF！”……“EGF”这三个英文单词好像非常高端之余又很有说服力。那么到底“EGF”是什么意思，又有什么作用呢？
EGF是Epidermal Growth Factor的缩写，中文名为表皮细胞生长因子，又名人寡肽-1，是人体内的一种活性物质，对人体无害非常安全。最早发现它具有抑制胃酸分泌作用，故又称抑胃素。在随后的实验中发现，EGF能够修补增生肌肤表层细胞，据说对受伤、受损的表皮肌肤拥有绝佳疗效。
因EGF可以使衰老的皮肤变回年轻,被科学界誉为“美丽因子”。
EGF是当前生命科学领域中最尖端，最前沿的学科！
因为其独特性，EGF因子可以说备受追捧，由此衍生出的EGF因子各类用品更是炙手可热！想想自己脸上有皱纹了，或者是有受损的地方，只要有足量的EGF因子，就可以完美修复问题部位。虽然说年龄不可逆，但可以减缓外貌的衰老程度，让自己在多年之后看起来依旧容光焕发，青春常驻，这是多么美妙的一件事啊。
尤其EGF因子不仅是针对外表，EGF因子可刺激多种细胞的增殖，主要是表皮细胞、内皮细胞。常用于角膜损伤、烧烫伤及手术等创面的修复和愈合，取得了很好的疗效。身体内脏如果有什么损伤，EGF因子也可以帮到忙，修复内皮细胞。这样看来，EGF因子简直就是“秀外慧中”的“居家小能手”~
但是！EGF因子也有缺陷。
- EGF因子需低温保存。随着时间的流失，EGF因子会逐渐流失活力，一般7天以后就不再具有活性。
- EGF因子是单向刺激细胞增生。如果一不小心用量过多，后果难以预测。
- EGF因子很难透过角质层。配合上去角质物质也只有一部分几率能够从脸部肌肤渗入。
也就是说！东西虽好，但要适量。
按照EGF因子的特性来看，用衍生化妆品之类的办法比较难以掌控，毕竟一个不小心，珍惜着用含有EGF因子的保养品结果超过了7天，那钱可就打水漂了……
比起摄取化妆品保养品内的EGF因子，认为吃燕窝更有用。一是在体内吸收EGF因子效果更大，二是吃燕窝补品也有控制摄取量的作用——大家都清楚，不能补过头了嘛。
现如今市面上的燕窝除了都打着“含有EGF因子”的名号，还会在购买页面上慎重提示你：燕窝虽好，但要注意服用量。包括自己购买燕窝原料的消费者也是，购买即食鲜炖燕窝的消费者也是，不仅商家提醒，大家心中都有一杆秤，知道自己的服用量在哪里。对于EGF因子，我们保持一颗平常心即可。不要因为它的优点而忽略了缺点，也不必为了它的缺点而掩埋它的优点。
也许从今天开始，我们可以试试燕窝，体验一下这EGF因子的神奇之处。
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