蒜子烧甲鱼做法(蒜子焖甲鱼的做法)(1)

朋友送来新鲜的鄱阳湖野生甲鱼,在他们的眼里,好东西要送给懂得吃和懂得做的人,得此殊赞,很是荣幸。手边正好有上好的云南紫皮蒜,两味好食材一碰撞,便有了这道美味。

By 云朵面包zx 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

蒜子烧甲鱼做法(蒜子焖甲鱼的做法)(2)

1、野生甲鱼一只,就不要自己动手处理吧,还是请菜场的鱼贩帮忙宰杀成块。

蒜子烧甲鱼做法(蒜子焖甲鱼的做法)(3)

2、青红椒切成椒圈,大蒜去皮,生姜切片,洋葱切粗丝,备用。

蒜子烧甲鱼做法(蒜子焖甲鱼的做法)(4)

3、冷水入锅,将甲鱼块入内焯烫至完全变色,血沫浮出,水沸后大约一分钟左右即可。

蒜子烧甲鱼做法(蒜子焖甲鱼的做法)(5)

4、将焯好的甲鱼洗去浮沫,备用。

蒜子烧甲鱼做法(蒜子焖甲鱼的做法)(6)

5、砂锅中倒入菜籽油。

蒜子烧甲鱼做法(蒜子焖甲鱼的做法)(7)

6、小火将花椒粒炸香。

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7、保持小火,将蒜粒炸至金黄。

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8、加入小米椒煸出香味。

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9、投入甲鱼块,转大火翻炒。

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10、翻炒至锅气上来后加入少许白酒,盖盖焖三十秒。再倒入约三大勺料酒,盖盖焖一分钟。

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11、加入一勺海鲜酱,再淋入适量老抽上色。

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12、翻拌均匀后倒入适量热水,水沸后盖盖转小火焖二十分钟左右。

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13、二十五分钟左右加入适量盐和糖调味,再盖盖焖烧十分钟。时间到后揭盖撒入洋葱丝和青红椒圈。

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14、稍翻拌后盖盖,关火,利用砂锅的热量逼出洋葱和青红椒的香味,又不至于使其过于软烂影响味型。五分钟后就可以食用了。

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