为什么一个女人总是爱发脾气(一个女人爱发脾气)(1)

“我觉得她变了,她变得和结婚之前完全不一样了,特别爱唠叨,特别爱发脾气。”

这是很多已婚男人的内心独白,里面充斥着他们对于妻子的吐槽。

以前那个温文尔雅的女人,如今变得粗俗不堪,曾经那个温柔浪漫的女人,如今变得暴躁易怒。

女人相比较于男人来说,更容易发脾气,因为女人本身就比较敏感。

她们更会因为一些琐碎的小事而产生一些消极的想法,所以大多数情况下,女人属于情绪化的生物。

一些人可能会将女人爱发脾气归结为是她的自控力太差,心理学家发现并非如此。

“自控力”是一种自我控制的能力,也是对外界诱惑及自身行为习惯的一种控制方法。

女人爱发脾气,并非完全是一种行为习惯,也不简简单单是由一种情绪所引起的。

它也许是更加复杂的,而更多的来自于内心深处不被我们发觉的原因,一般有这样2个常见的情况。

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一、自卑感的产生

因为无力改变,所以才会歇斯底里的怒吼。

如果一个女人特别爱发脾气,其实很大程度上是由她的自卑感所造成的。

有一些女性由于原始家庭的原因以及后天环境的因素,所以她本身就有着强烈的自卑情结。

但是这种自卑感没有被发现的话,就会一直存在,从而影响成年以后她们对于生活的看法。

自卑的人不敢正视于自己的无能,也不敢正视于生活中的困难,他们更不想被别人瞧不起。

所以发脾气则是一种武装自己的方式,在发怒的过程中,她既向别人展现了自己“强大”的一面,同时也让别人觉得自己并不那么软弱。

虽然这是一种错误的方式方法,只是一种自欺欺人的手段,但是对于那些具有自卑感的女人来说,攻击别人的时候,才会让她们获得一种自我保护感。

发脾气则是一种自卑的方式,也是内心深处的过度补偿,更是一种无能的表现。

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二、压力的触发

01)、心中积压了太多不满,生活压力过大,无处发泄,则会以暴躁愤怒的情绪展现出来。

任何人都会发脾气,只不过有些女人发脾气的频率要更高,这类女人往往前期不善言辞。

那些特别爱发脾气的女人,她们内心的思维活动往往更多。

为什么那些家庭主妇更容易发脾气,是因为他们面对的人际关系比较狭窄,同时她们长期生活在家中需要面对各种各样的琐事。

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02)、当然还有一个最重要的原因,那就是家庭主妇们大多数情况下会放弃太多属于自己的需求。

一些人会结婚之后放弃自己的事业,放弃自己的青春,还有一些女性,她们为了省钱,不再去打扮自己,而是把这部分的投资用在家人身上。

任何人都需要被满足,女人也是,可是如果当她们的付出没有获得相应的回报时,这类女人就会发怒。

显然家庭主妇们往往是那类被忽视的人,所以她们总爱喋喋不休,甚至暴躁不堪。

当我们自身的压力越大的时候,我们就会选择以一种方式发泄出来,那么人们则会选择发脾气。

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如何正确处理发脾气?

01)、当一个女人很容易发脾气的话,直接会影响到自己的职场和情感生活。

职场上容易被同事孤立,晋升上无从谈起;情感上容易伤害到爱着自己的人,导致两个人的关系发展受到极大的制约。

若是有孩子的已婚女人,更容易把自己的负面情绪传导到家庭教育之中,导致孩子的人格发展走向2个极端:要么懦弱胆小,要么有暴力倾向。

这些危害性所带来的影响,都是长期的,也是我们女人要注意的。

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02)、假如你本身是一个特别爱发脾气的女人,你并不需要去刻意的控制自己的情绪,越是节制反而会越压抑自我的想法。

你需要做的是发觉内心的渴望,察觉童年遗留下来的痛,大胆的向别人诉说你的想法,而不是一味的选择压抑。

在你和他人诉说的过程中,你既能够感受到自己是被需要的同时也能够打破内心的自卑感。

在发脾气的时候,我们既会展现出自己最不堪的一面,同时也会伤害到他人,因此当我们察觉到自己总爱发脾气的原因之后,要积极的去改正,真正去做一个处事不惊的人。

参考资料:《爱情心理学》、《性格心理学》

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