消暑生津：甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴，我来为大家科普一下关于甜瓜的功效与作用?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

甜瓜的功效与作用（吃甜瓜的好处是什么）

甜瓜的功效与作用

消暑生津：甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴。

营养保健：甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养。

保护肝脏：甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏，减轻慢性肝损伤。