天气炎热，因急性胃肠炎来到湖南省第二人民医院消化内科就诊的患者逐渐增加，小丽就是其中一位。
26岁的小丽跟朋友出去吃宵夜后，半夜出现恶心、呕吐、拉肚子，呕到眼冒金星，腹痛，拉肚子，蹲在厕所几乎起不来。
医生告诉她是患上急性胃肠炎，根据医师的嘱咐，小丽只能喝点粥配合药物治疗，三天后小丽病情才好转。
（网络图，仅供参考）
湖南省第二人民医院消化内科周艳副主任医师介绍，夏季气温高，食物时间稍长就易被细菌污染变质，人进食后，很容易惹上急性胃肠炎。
急性胃肠炎是指胃肠粘膜的急性炎症，一般在暴饮暴食或进食腐败变质的食物后发生。患者开始往往会出现恶心、呕吐频繁、多次，合并细菌感染者可表现为不同程度的腹痛，及频繁多次腹泻，每天可达数十次，病情严重者可发生腹部的绞痛、全身发热、酸痛等症状。大便多呈稀水样，严重者出现脱水、电解质紊乱、休克等，老年人、小孩或身体本身虚弱者救治不及时甚至可危及生命。
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对于恶心、呕吐、腹痛、腹泻症状较轻微的胃肠炎，可以遵医嘱选择一些口服的药物，如一些胃黏膜保护剂，如达喜（铝碳酸镁片）、磷酸铝凝胶；如腹泻者可以选择止泻药黄连素（盐酸小檗碱）、思密达（蒙脱石散），口服调节肠道菌群药物如整肠生、金双歧等。但要注意水分的补充，多休息。如是细菌性胃肠炎，可遵医嘱选择口服抗生素，能起到明显的效果。
周艳副主任医师介绍，急性胃肠炎患者如一天腹泻次数过多、有明显口渴、乏力、烦躁不安等脱水症状；或有发热、明显腹痛、频繁呕吐者；便血者和腹泻超过3天不缓解者以及孕妇，这些情况时一定要及时到医院就医，以免病情进展而发生危险。
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天气炎热，食物容易被细菌污染而腐败，人体进食后很容易发生急性肠胃炎。周艳提醒，生活中尤其是夏季，不要一次性吃太多的生冷食物 ，室内空调温度不与室外温度相差过大，避免进食腐败、变质食物；尽量少吃或不吃路边的烧烤、夜宵等；均衡饮食，不暴饮暴食，加强锻炼身体来增强体质，提高人体防病抗病能力。
湖南医聊特约作者：湖南省第二人民医院消化内科 张梅芳
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