文|哑铃妈妈
最近怀孕的崔雪总是愁眉不展，每次看着老公的五短身材，以及小小的眼睛和厚厚大嘴唇，她生怕这些特征遗传给肚子里的孩子。
或许是孕期综合征，因为这个事她愁的连续几个晚上睡不好觉。都说“女儿会像爹，儿子会像妈”，要是生的是个女儿，遗传老公的这些面部特征，那孩子可丑的不能看了。
几个月后，崔雪的孩子顺利降生，崔雪的疑虑也被打消了，因为孩子并没有遗传爸爸的缺点，然而崔雪的老公却起了疑心，这孩子怎么没有自己的特征呢？难道这孩子不是自己的？
其实不然，著名好莱坞武打明星史泰龙，非常的硬朗，妥妥的硬汉一枚。但是他生的三个女儿不是人们心想的“金刚芭比”，而是个个身材性感，容貌姣好，专挑父母优点继承，这基因也是非常优秀了，还有人在网上大喊史泰龙“岳父大人”。
史泰龙的面部线条较为硬朗，而他的三个女儿面部线条较为柔和且圆润，可以说是很好的遗传了其母亲的面部特征。
当然令人吃惊的还有身高，史泰龙身高178，在欧美国家这个身高是不算高的。而他的女儿几乎都拥有一双大长腿，可真是羡煞旁人，难道这三个女儿都不是他亲生？这可真是谬论了。
那流传的“女儿像爹，儿子像妈”，这句话是否是空穴来风？孩子基因由父母单方面决定？
那答案肯定是否定的了，学过高中生物的都知道，孩子的基因是由父亲和母亲的基因同时决定的。其实未必，这里面还有一个环境因素，也叫后天因素。
比如身高这个身体特征70%来自父母遗传，还有30%来自后天的努力。
多做拉伸运动，喝牛奶，补钙，晒太阳等都可以让自己长高。据调查显示，日本人因其种族基因的影响，大多数人身高较矮，于是国家下令鼓励民众多喝牛奶，在经历了几十年后发现，日本民众的身高都有显著增高。
所以身高这种特征，还是七分天注定，三分靠打拼，尽管只有三分影响，还是要努力把握机会呀。
那问题来了，如何改变先天样貌不足呢？
一、尽量不熬夜。
之前小李因为长期熬夜，黑眼圈和眼袋特别严重，整个脸色也超级差，每天必须靠化妆才行。本身皮肤就不白，再没有气色，真的特别丑，同事之前都会问她是不是生病了。
近期，她连续坚持三周晚上最迟十一点睡觉，真的就三周，整个人都变了。不化妆完全可以出门，自己照镜子都觉得皮肤有光泽，白不白真的无所谓，皮肤一定要有光泽。所以家长一定要注意不要让孩子养成习惯性熬夜，不仅伤身体也不利于容貌的美观。
二、运动
样貌虽然此时天生的，但身材却是可以自己控制的。多运动，锻炼身体的同时也能让自己拥有一个好的体态。家长应该从小以身作则，带着孩子做运动，比如：晨跑，打球等。好的身体能让人容光焕发，再加锻炼出来的好身材，必然是好看的。
三、学习
内外兼修，有一种东西叫气质，外貌会随时光而老去，气质确是伴随人一辈子的。所以，督促孩子多学习，多阅读，知识丰富见识广的人总是谈吐不凡，引人注目。
四、健康饮食
首先早餐，真的一定要吃好。一日三餐都应该合理搭配，不挑食才能营养均衡，面色红润。一个人的好气色是吃出来的，所以食补很重要。从小给孩子摄入均衡的营养，自然养出来的孩子就水灵灵的。
五、养成勤快的好习惯
“没有丑人，只有懒人”。孩子如果懒惰，这也不愿意做那也不愿意做，每天就想混吃等死，生活邋遢不收拾自己。这样的孩子又怎么会好看呢。再好看的外表也是要靠自己精心护理、打扮出来的。况且，一个懒惰的孩子，除了外貌不虞，别的方面肯定也做不好。
试问，懒人又怎么会有出息呢？所以，家长要从小教育孩子勤快。“今日事今日毕”，也就是要做什么事情立马就先去做，不要总是想着等会儿，等会儿。拖延症其实就是懒惰的最大症状。
先天就占尽优势的人能有多少呢，大多数好看的人都是后台打造罢了。所以父母不要因为自己孩子的外貌而烦恼，做好这些事情，相信所有孩子在自己父母眼里都是最漂亮的宝贝。
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