潮汕什么粥好喝(潮汕煮法的及第粥)(1)

今天,终于可以呆在家里了,看看自己喜欢的美食书,《潮菜心解》里有一道姜香活蛋粥,潮菜大师钟成泉介绍说这是一种失传的潮汕煮法及第粥,出自于汕头的标准餐室。因为烹制程序繁琐而被疏远,原食材里必须有猪杂骨、猪粉肠。这两样我都弃除了,猪杂骨换成猪瘦肉,猪粉肠直接摈弃,煮出来的粥香气诱人,入口更是鲜香无比。

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依照古法,我在碗里打入了一个生鸡蛋,用滚烫的粥倒入,那鲜味直达肺腑,口感层次更丰富。这粥虽然复杂了一点,但做起来一点也不难,不敢挑战生鸡蛋的,直接吃粥,味道也很美。

【食材】大米1杯、清水2500ml、猪瘦肉300g、猪肝150g、猪前兰肉150g、油条1根、姜1块、葱1小把、芫荽1小把、盐适量、生粉适量、胡椒粉适量

【做法】

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1. 准备好大米、猪瘦肉、猪肉与猪前兰肉。

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2. 将大米淘洗干净,与猪瘦肉一起放入砂锅,加入足量清水,大火煮开。

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3. 将煮开的粥改为中小火,但要让粥保持在沸腾状态,大概煮40分钟左右。

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4. 猪肝用清水浸泡干净,加点生粉拌匀腌制15分钟左右;猪前兰肉洗净,加入盐与生粉抓匀,静置15分钟。

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5. 油条剪碎待用。

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6. 姜洗净切成姜丝,葱洗净切成葱珠,芫荽洗净切碎。

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7. 粥煮40分钟左右,粥已软烂,粥油也已煮出来,将猪肉捞出。

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8. 加入姜丝,再煮5分钟左右。

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9. 转大火,下腌制好的猪肉,煮至猪肉变色。

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10. 加入猪肝,煮1-2分钟,加盐与胡椒粉调味。

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11. 将生鸡蛋放入大碗中,将滚烫的粥倒入。

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12. 加入葱、芫荽与油条,稍微凉却后开吃。

【小五食记】

喜欢吃熟鸡蛋的,可以将鸡蛋打散在粥中,变成蛋花。

用来煮粥的鸡蛋要选无菌的,可以生吃的鸡蛋。

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