准备黄瓜,先把黄瓜洗净,用盐稍稍搓一下表皮,切成大片,皮不用去掉,去掉颜色就不清新了,我来为大家科普一下关于黄瓜汁怎么榨?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

黄瓜汁怎么榨(如何榨黄瓜汁)

黄瓜汁怎么榨

准备黄瓜,先把黄瓜洗净,用盐稍稍搓一下表皮,切成大片,皮不用去掉,去掉颜色就不清新了。

黄瓜放入料理机,加入一点凉白开水。

启动料理机榨汁。

加点蜂蜜,一杯黄瓜汁就做好了。

黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压、预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。实验中还发现,吃整个黄瓜的效果没有饮黄瓜汁效果好。