材料:五花肉400g,蒜瓣适量,烤肉料40g,蜂蜜1勺,我来为大家科普一下关于空气炸锅怎么炸肉?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

空气炸锅怎么炸肉(空气炸锅如何炸肉)

空气炸锅怎么炸肉

材料:五花肉400g,蒜瓣适量,烤肉料40g,蜂蜜1勺。

五花肉切成小块。

把肉和蒜放盆里,用烧烤料腌制,是超市里配比好的,再加入一勺蜂蜜。

戴一次性手套,把肉、蒜和调料充分混合在一起,放保鲜盒腌制2小时,或时间更久些,以便入味,夏天把保鲜盒放冰箱冷藏。

空气炸锅内蓝放锡纸,把肉和蒜倒进去,铺平,200度,18分钟。也可以不放锡纸,烤制的油会滴到空气炸锅内胆里,不方便清洗。中间把肉和蒜翻转一下,烤制受热均匀。

烤好后拿出装盘即可。