老东北排骨炖白菜(东北农家铁锅大炖菜)(1)

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★大白菜炖冻豆腐★

记得小时候,大白菜,萝卜,土豆被称为是老百姓冬天的看家菜。计划经济年代吃肉也不容易,好在还有豆腐可以做优质蛋白的补充。冬天,豆腐如果吃不完就会放在外边冻上。冻完之后的豆腐里面全是蜂窝,炖菜的时候会吸收满满的汤汁。用冻豆腐炖菜比直接用豆腐炖菜还要香,因为整个冻豆腐里边的蜂窝里都是满满的菜香。

咱们今天也来个怀旧菜,其实也算不上怀旧,现在家里都还在做这个菜吃,就算家常菜啦。话不多说,操练起来。


【食材介绍】

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白菜,营养丰富,便于保存,价格低廉,是以前北方地区冬季的常备菜品之一。

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豆腐,起源说法不一,有说刘安还有说是关羽的,不管他,反正是咱中国人发明的美食,全国各族人民都吃豆腐,而且由此创造出好多豆腐做的美食。冷冻之后做炖菜,特别能吸收菜汁的味道,比豆腐还好吃。

【主要食材】

五花肉1小块、大白菜半棵、大料1个、料酒、酱油和盐等调料适量、食用油

【制作方法】

1. 大白菜洗净之后用手掰开这一步可能有点儿矫情,其实好多人说,你用刀切不就行了吗?其实可以。不过跟林语堂学的大白菜要用手撕,用刀切有可能会沾染上铁锈味,那位老先生就是这么说的。

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2. 五花肉切片,油烧开后下锅炒熟。

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3. 炒肉的时候加入一些料酒和花椒粉,有助于肉入味。其实这个肉先用料酒和花椒粉和酱油是先腌制一下也可以。我说这个菜的时候时间有点儿紧。所以就忽略了这个步骤,直接在炒菜的时候加入料酒和花椒粉了。

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4. 炒肉的时候,放入一粒大料,大料炒香后会有一股肉味。有时候炖菜没有肉的话,放一粒大料炒香,也有以假乱真的效果。

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5. 肉炒到八成熟的时候,放入大白菜翻炒。肉不完全炒熟,跟大白菜同时再炒一会儿的话,肉质会稍微嫩一些。

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6. 白菜炒到出水,然后放入冻豆腐。

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7. 如果白菜出水不多的话,可以另加一些水,让水稍微没过一点点菜就可以了。冻豆腐基本上化开以后放入盐等调料调味。冻豆腐变软入味之后可以大火收汤,出锅开撮。

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【小贴士】

· 炒菜用的五花肉可以是先用料酒、酱油和花椒粉腌制20分钟。如果时间不够的话,就直接在炒菜的时候放也行,虽然没有那么入味,味道也绝对是可以忍受范围内的。

· 说到大白菜的切法,估计很多人可能会说太矫情了,其实这个地方用刀切和用手掰,所用的时间其实差不太多。既然林语堂老先生说吃白菜的话,最好要不要用刀切,要用手撕,既然知道可能有更好的方法,那就用呗,何乐而不为?

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