营养养,我来为大家科普一下关于幼儿园一周食谱表?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!
幼儿园一周食谱表
营养
养
食物
谱
2020.09.07----2020.09.11
星期一
早点:牛奶 蛋糕(牛奶、面粉、鸡蛋)
午餐:米饭 (稻米)
清蒸肉丸 (猪肉、干贝)
炒包菜(包菜)
虾米紫菜汤(紫菜、虾米、鸡蛋)
午点:苹果
鸭肉粥(鸭肉、稻米、青菜、胡萝卜、香菇)
星期二
早点:牛奶 玉米卷(牛奶、面粉、玉米粉)
午餐:面条 馒头(排骨、鸡蛋、青菜、香菇、胡萝卜、虾仁)
午点:火龙果
西米南瓜粥(稻米、西米、南瓜)
星期三
早点:牛奶 馒头(牛奶、面粉)
午餐:米饭(稻米)
清蒸鱼(鲳鱼)
黄瓜炒肉沫(黄瓜、猪肉末)
木须汤(干黑木耳、金针菜、鸡蛋)
午点:香蕉
小米粥(稻米、小米、红枣)
星期四
早点:牛奶 豆沙包(牛奶、面粉、红豆沙)
午餐:稀饭(稻米)
肉包(猪肉、小葱)
萝卜干炒蛋(鸡蛋、萝卜干)
午点:桔
牛肉线面(龙须面、牛肉、胡萝卜、青菜)
星期五
早点:牛奶 黑米馒头(牛奶、面粉、黑米粉)
午餐:什锦炒饭(稻米、猪肉、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、鱿鱼、豌豆、)
鸡蛋肉沫菠菜汤(菠菜,猪肉,鸡蛋)
午点:哈密瓜
百合粥(稻米,百合,红枣)
来源;福建省三明市实验幼儿园
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