天气渐渐炎热，热牛奶的用武之地就越来越少了，这时候，我们需要凉爽的酸奶来促进消化，为健康加分！
By 二三子shi 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 纯牛奶 0.5升
- 酸奶菌粉 半袋
- 糖 20克
做法步骤
1、将所使用的器皿用沸水冲烫消毒。在奶锅内倒入细砂糖。
2、倒入常温的500克牛奶，搅拌后使糖充分溶解。
3、倒入菌粉，搅匀
4、将牛奶倒入玻璃瓶和小盏中。
5、因为酸奶瓶不够，我用了一个大口径的炖盏，将牛奶瓶和放入炖盏放入摩飞干果机内，关上舱门。
6、设置温度为40度，时间为8小时。
7、一觉醒来，浓稠健康的酸奶已经可以食用了。
8、当然，如果您不急着享用，可以将酸奶放入冰箱里进行钝化，口感会更好哦！
纯牛奶的营养功效
减肥、洗脸、防晒伤、改善肤质
纯牛奶的饮食禁忌
菠菜、果汁、巧克力、橘子、酸性饮料
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