养花是一件既风雅,又健康的事儿,不但能怡情养性,陶冶情操,还可以锻炼身体,强壮筋骨。每天抽空理一理花草,浇浇水,搬动一二,身体都能舒展开了。

养花修心越活越年轻漂亮(养花怡情养性锻炼身体)(1)

现代人忙工作,忙学习,忙孩子,少有时间去锻炼身体,一有点空闲,还把时间都花在了手机上,每每见此状,我都要跟身边安利一句:养盆花儿吧!

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养花多好啊,看着它从小苗一点点长大,开花,这种成就感,这种独一无二的生命体验,不比玩手机强得多?

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手机玩多了,大家都成了低头族,天天不是脖子酸痛,就是肩膀难受,养花了以后,你会发现这些小毛病通通都会消失,每天心中充满阳光,身体倍棒,吃嘛嘛香!

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再说说养花对人心情的影响,生活压力大,工作忙,使我常常烦闷不已,心情不好,脸色气色都很差,如果长期保持这样低落的状态,整个人的精神气就会差很多,别人一看你,就会觉得你这个人过得很苦闷。

这也是没办法的事情,不是每个人生来都能过上衣食无忧、健康美满的生活,多的是压力与痛苦。

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但是自从我养花后,朋友都说我整个精神状态不一样了,阳台上的花花草草像是我一个人的世外桃源,每当我心情不好时,就去看看那些花儿们,它们是那么努力地生长,给我很大的精神力量。每次看到那些鲜艳的,心中的阴霾都会一扫而空。

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养花前,我的性子总有些跳脱,不沉稳,没定性,这是父母的评价,但是养花后,气质不知不觉就变了,常常在阳台上一忙就是两三个钟头,对着花儿草儿,没有一点不耐烦,妈妈还说,以前也没见你这么用功地学习过!

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这可怎么比,养花是兴趣,学习是压力,有兴趣做驱动力,再忙再累都愿意。而且养花可以收获巨大的成就感,开花的时候那种幸福的感觉,都要冒泡了~

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我跟身边的花友都有一个共同的爱好:就是在花儿开了后,可劲儿拍照晒图,收获朋友的赞美,这让我觉得很有成就感。

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当你学会在家里不同的地方养花弄草时,你会不知不觉用花草来美化自己的居室,这是一个对眼光和审美的锻炼过程,家里的墙角、沙发背后、玄关、窗台、书架上都有了一点绿植,一丛鲜花。

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可别小看这小小的绿植和鲜花,它是那么富有生机,让人一进你家,就会感觉这是个有温度的、温馨的、宁静幸福的家。

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养花后不光心情好,身体好,气色也会越来越好,家居环境越来越温馨,这些都是花钱也买不来的好处。

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花友们,你说呢?你是如何看待养花的?

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