说到蜂蜜，很多朋友都很熟悉，尤其是很多女性朋友长期食用，但是近年来大家很流行吃蜂巢蜜，很多人不知道其中缘由，甚至很多人看着别人买了后自己也买，但是不知道如何食用，小编身边就有这样的朋友，今天小编就一字字的告诉大家怎么来吃蜂巢蜜！
蜂巢蜜
首先来科普一下蜂巢蜜，看看来自于百科的介绍。蜂巢蜜俗称“蜂窝”是经蜜蜂酿制成熟并封上蜡盖的蜜脾，由蜂巢和蜂蜜两部分组成的一种成熟蜜，也称“封盖蜜”，它的营养成份和活性物质比普通蜂蜜要高得多。蜂巢蜜具有花源的芳香、醇馥鲜美的滋味。由于巢蜜未经人为加工，不易掺杂使假和污染，较分离蜜酶值含量高，羟甲基糠醛、重金属含量低，所以是比分离蜜更高级的营养性食品。巢蜜含有丰富的生物酶、维生素、多种微量元素，同时集蜂胶，蜂王浆，花粉，蜂蜜，幼蜂为一体，具有更好的保健治病功效，为蜜中之极品。
吃法一：切小块放嘴里嚼着吃，就跟嚼口香糖一样，最后吐掉，不要吃到肚子里。
蜂巢蜜泡水
吃法二：切小块冲水喝。
吃法三：用勺子挖着吃，嚼几分钟，吐出蜂蜡就好。
蜂巢蜜一点都不腻，非常好吃。吃完一勺还能来一勺。但是这东西一天吃个25g左右是最适当的。好吃，但不能贪多哦！
不过因为蜂巢是蜜蜂一点点筑起来的，一旦取了蜂巢蜜的话，需要花很长时间让蜜蜂重新筑巢，所以蜂巢蜜是比较稀有的，一把比同等的蜂蜜价格要高。
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