软糯香滑的红薯苹果泥,调理宝宝肠胃,酸甜可口,宝宝追着吃

有了宝宝之后,我们都在的担心宝宝的各种不适,担心宝宝吃的不健康,担心宝宝的身体发育,担心肠胃健康等等。现在终于明白那句老话,不养儿不知父母恩。做父母真的是太不容易了。昨天姑姑家的表姐给我打电话说,她家的小王子最近便秘了,很严重的那种,去医院,医生也是给开了开塞露,表姐虽说是两个孩子的妈妈了,但是还是很后怕,觉得孩子太可怜了。之后我们也聊了很多育儿的话题。

鸡蛋黄红薯苹果泥辅食(香甜营养做法超级简单)(1)

软糯香滑的红薯苹果泥,调理宝宝肠胃,酸甜可口,宝宝追着吃

小儿便秘,其实是很常见的,我家二宝小时候也是便秘过一段时间,我当时也是hernia苦恼,不知道要怎么做。医生还有书上都说是要食疗,慢慢的改善。宝宝半岁适合添加辅食后,我就给宝宝常识一些蔬菜水果泥之类的。慢慢的宝宝也就改善了很多。我家宝宝最爱吃的就是红薯苹果泥。苹果营养丰富,富含维生素,能促进宝宝大脑发育,红薯能调节体内代谢平衡,促进身体发育,增强免疫功能,对宝宝的成长和骨骼发育都有重要的作用。

鸡蛋黄红薯苹果泥辅食(香甜营养做法超级简单)(2)

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食材:苹果,红薯

鸡蛋黄红薯苹果泥辅食(香甜营养做法超级简单)(3)

软糯香滑的红薯苹果泥,调理宝宝肠胃,酸甜可口,宝宝追着吃

步骤:

1.苹果切块,红薯去皮切片

鸡蛋黄红薯苹果泥辅食(香甜营养做法超级简单)(4)

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2.放入蒸锅中蒸熟

鸡蛋黄红薯苹果泥辅食(香甜营养做法超级简单)(5)

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3.蒸熟后放凉,放入料理机,加入适量清水搅打成泥

鸡蛋黄红薯苹果泥辅食(香甜营养做法超级简单)(6)

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4.倒入碗中

鸡蛋黄红薯苹果泥辅食(香甜营养做法超级简单)(7)

软糯香滑的红薯苹果泥,调理宝宝肠胃,酸甜可口,宝宝追着吃

5.一道酸甜可口,营养又美味的苹果辅食泥就做好了

鸡蛋黄红薯苹果泥辅食(香甜营养做法超级简单)(8)

软糯香滑的红薯苹果泥,调理宝宝肠胃,酸甜可口,宝宝追着吃

做法简单又上手,宝宝常吃还能增强抵抗力,对宝宝便秘有很好的功效。苹果不仅可以调节肠胃功能,还可以增强儿童的记忆力!

红薯泥软烂,香甜,含有丰富的碳水化合物和维生素,非常适宜孩子食用

小提示:

1.苹果泥不宜多食

2.生黑斑的红薯含有多种毒素,坚决不要给孩子吃

3.一定要把苹果和红薯泥蒸透

4.适合6个月以上的宝宝

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