李靓莉
注册营养师
复旦大学营养学硕士
爸妈在喂宝宝的时候，都会注意奶瓶、奶嘴的清洁以及老化，避免宝宝食入有害物质。那为了避免老化，奶瓶和奶嘴要多久更换一次合适呐？
奶嘴多久更换？
建议 2 个月换一次，主要为了避免因为奶嘴孔变大而导致奶液流速增大，继而造成呛奶。另外，奶嘴一旦出现下面的情况，也要及时给宝宝更换。
1. 奶嘴开裂
现在奶嘴主要是硅胶材质，耐高温性和耐磨性较好，但是很多宝宝吸奶时会咬破奶嘴，使奶嘴孔变大。
2. 奶嘴老化
长期频繁的高温清洗和使用，也会让硅胶材质的奶嘴老化，变得黏稠。
奶瓶多久更换？
1. 玻璃奶瓶
玻璃奶瓶正常情况下使用，只要没有裂缝可以一直使用下去。
2. 塑料材质奶瓶
PPSU、PP 或 PES 材质，不建议使用超过 6 个月。
塑料材质的奶瓶，会因为清洗时的反复刷洗，产生刮痕，内壁毛糙，存在安全隐患。因此一旦发现瓶身模糊不清了，便是换新的时候啦。
