发文不为别的，想把自己关于学习力的想法用文字表达出来，促进自己学习力的提升。
我们从小到大，6岁上小学开始到22岁本科毕业，9年义务教育、3年高中、4年大学，五分之一的生命，专职学习知识，学习应试教育和专业理论知识；从业以后，不断学习岗位技能、职业素养、人际关系、认知学等，是存活社会的技能。孙悟空有两个师傅，一个菩提，一个唐僧，前一个教他本领，不交为人，或者说是素养，后一个教他素养，不交本领，当然唐僧白白胖胖的，没有啥本领可教，只知道坚持，孙悟空在三打白骨精之前我行我素，不懂取舍，三打白骨精之后学会了察言观色，知道了变通，这就是成长。学到“本领”让他占山为王，学到素养让他脱离苦海，立地成佛，和我们大学毕业前和毕业就业后两个阶段很相似啊，西游记就是学习与成长历程的厚黑学，推荐学习赵玉平老师的品西游，引用赵老师的观点，得给他做下广告。
人生不同阶段，我们要学不同的内容。我们一生不管走的快，还是走的慢，都在接触和学习新事物，所谓社会主义不占领的阵地，资本主义就会占领，我们的大脑一直在不断的从周边事物中学习和总结，每个人关注点不同，方式不同，输出不同，斑驳陆离，有好有坏，有冗余。挺复杂，可咋整来。
有了疑惑，就得解决，我专门搜集了关于学习的内容，知道一点学习力的概念，所以今天想写文章介绍个人学习力，就是希望，在复杂中，找到自己专属领地，不断快速增加体量，并转化成价值。说的直白点就是弄清楚自己想做什么，能做什么，想做出点什么，明白目标和意义的作用，并不断设定目标和意义。当然我真实目的是通过表达，梳理自己所学，健全关于学习的认知，来提升自己的学习力。
了解了学习的意义和学习力的定义，还的谈谈如何构建学习力，分四个部分赘述哈。
第一部分当然是知识总量如何构建，
构建知识总量，建议先给自己的知识搭建框架，框架要主次分明，比如我是搞人力资源管理的，我的知识框架的主梁是人力资源管理相关内容，做为支撑，要学心理学、财会学、营销学、行为学、社会学、行政办公、演讲等，相关联的都可以加上，有足够支撑的主梁变粗变长。框架起来以后，在主梁框架上开凿书架方格，在支撑上留白即可。用脑图、鱼骨图表述出来不准确，只好自己设计用宫殿模式来表达，宫殿就要建群，主殿、副殿，主殿最少两个，副殿看实力，有的人只把主殿建大建豪华，有的人建一片，各有特色。罗马不是一天建成的，日积月累才行。
第二部分知识质量如何保障
知识的质量保证有两点，一个是择优，一个是迭代。
择优，首先要择大咖，摄取精华，读万卷书不如行万里路，行万里路不如名师点悟，龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞，给自己找个好导师保证知识质量的基础，可以直接找，可以间接学，信息发达时代，这个很容易做到。其次要择含金量，心灵鸡汤越来越被诟病，关键是没啥信息量，闻着很香，没啥营养。
很多网文，碎片化严重，缺胳膊少腿，点状分布，有些是故意的，谁的看家本事都不想全漏，漏点当引子，很多培训的营销手段；有些是作者参差不齐，水平有限，搞不好比鸡汤文还坑。我的做法是制作框架、多点结合、因果关联，先做个框架，列好１２３，再搜集整理碎片，去伪存真，按顺序把碎片缝补到框架里。比如我想学绩效管理相关内容，我要先找专业书，把绩效管理的知识点罗列出来，然后去找绩效管理专业理论文章，关于绩效指标提取的，关于绩效面谈的，关于ＢＳＣ和ＫＰＩ对比的，林林总总，把网文里的知识点进行提炼，结合到自己的知识框架里，再搜集绩效管理的经验文章做对比。残缺的知识，导致片面的认知，会中毒。
迭代的意思是，知识宫殿需要不断翻新、修补和保养，甚至是推导重建。可以复盘，查漏补缺，修修补补，不断完善。最终要迭代，是大变革， 迭代是痛苦的，是知识质量保证的关键， 迭代需要大智慧、大毅力，需要能站在山头，穷尽视野；需要容纳多种对立的思想，冲破不同的阵营。一路降妖伏魔，历经磨难，才能取得真经，没有经历，不得其真义，不能叫真经。
第三部分知识流量，如何提高流量，流量从物理上定义是管径乘以流速，我们也从管径和流速上介绍。
管径，应该解释为渠道，现在学习的外部渠道太多了，多的我目不暇接。学习的内部渠道，自我学习方式的构建，我解释成“坚持”， 只有坚持才能把口径撑大，坚持才能持久，光有速度，不坚持，何谈流量，不难理解吧。 坚持就得把自己从舒适区里拖出来，小视频、游戏、娱乐新闻是舒适区，乐在其中啊，自己熟悉的、擅长的、认可的，也是舒适区，容易有成就感啊，比较舒服。
流速，一是阅读力，信息获取的多少和速度两个方面，五个词概括是提取、推断、感悟、评价和运用，知识量和阅读量提高以后，阅读能力会提升，个人有个感悟就是，读一类专业的书，开始是啃，一步一步的往前拱，拱完一本书后，再拱同类型的书，速度会有明显的提升，获取的知识和与作者的共鸣会越来越容易；速读法，当然不推荐速读法，本人学过快速阅读，结果读完以后只记住了书名，不过速读里介绍的段落关键语句查找和文章框架解析挺好的，可以使用，能提高阅读力；提高速度的另一个方法就是选择性阅读，一本书，或者一篇文章不要从头到尾一字不落的读，先看目录和框架，找到感兴趣的深度解读，才是最高效的。
二是最佳时状态，结庐在人境，而无车马宣，处于闹市，想安静的阅读比较难啊，需要找到自己的固定学习时间，我上班多年，工作时间是没法安心学习的，喜欢在晚上9点以后，孩子睡觉了，媳妇自己也去看书，我可以泡杯茶，安静学习1个小时，时间虽然短但效率高，当然前提是把手机拿去充电，你懂的；中午午休有两个小时，半个小时吃饭，学习一个小时，半个小时眯一下，两不耽误。只要进入学习的心流，速度是杠杠的。
三是做笔记，最好是手写的，用印象笔记做的，没有效果，个人习惯问题，边写边理解，阅读力就有了，个人建议用薄一点的本子，记了一本又一本的笔记，感觉挺豪的。
第四部分，就是知识增量，学习力很多老师解释为输入和输出，量入为出，学以致用，前三项总量、质量和流速是第四项增量的铺垫或基础，我搜集、整理和学习了学习力的相关内容，我得写一篇文章出来，把学到的东西梳理一遍，把自己的理解掺进入，做成文章，不管好或孬，写的过程，是个增量过程，那些没理解，那些理解的透，那些可以比拟出来，文章写完，学习力的知识就沉淀下来了，形成积累，写的文章可以再编辑补充，一样可以提升。知道很多道理，过不好人生，就是缺少应用，只学不用，书呆子。
我们的人生是一个大树，想枝繁叶茂，就得根系发达，能高效的吸取养分，根的吸取力，就是学习力，培养学习力，要有动力，知道学习的意义，要有毅力，不断坚持，要有能力，会学习，人和人的差别，最终要归到学习力的差别上，不是吗。
先介绍下学习力，组织学习力内容太深，回头再整理吧。
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