猕猴桃和香蕉是可以一起食用的猕猴桃含有人体所需的十七种氨基酸，果胶，柠檬酸和类黄酮物质，含有的维生素c和硒的含量更为丰富，果中之王猕猴桃还含有对人体有益的可溶性膳食纤维，它不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，还可以帮助消化，防止便秘，快速清除并预防体内有害代谢物的堆积但猕猴桃性寒凉，脾胃功能较弱的人不宜多食，食用猕猴桃后不要马上喝牛奶或食用乳制品香蕉味甘性寒，入肺大肠经，具有清热、生津、止渴、润肺、滑肠的功效，我来为大家科普一下关于猕猴桃能和香蕉一起吃吗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
猕猴桃能和香蕉一起吃吗
猕猴桃和香蕉是可以一起食用的。
猕猴桃含有人体所需的十七种氨基酸，果胶，柠檬酸和类黄酮物质，含有的维生素c和硒的含量更为丰富，果中之王猕猴桃还含有对人体有益的可溶性膳食纤维，它不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，还可以帮助消化，防止便秘，快速清除并预防体内有害代谢物的堆积。但猕猴桃性寒凉，脾胃功能较弱的人不宜多食，食用猕猴桃后不要马上喝牛奶或食用乳制品。香蕉味甘性寒，入肺大肠经，具有清热、生津、止渴、润肺、滑肠的功效。
