你有没有这样的疑惑，过期一天的食物到底能不能吃，扔掉还是吃掉呢？
每种带包装的食物它都有生产日期和保质期，有些食物我们平时经常吃经常用，根本不用担心会不会过期，可是有些食物不是经常吃的，可能买回来只是偶尔吃，或者做某种菜用一点点，那这样的食物呢就非常容易过期，那过期一天的食物是扔了还是吃了呢，不同的食物不同的对待。
其实食物的保质期定义分为两大类，一类是安全食用期，另一类是最佳赏味期，一般来说像是肉、蛋、奶这种容易腐烂的动物食品的保质期通常是指安全食用期，一旦超过保质期，就很可能会发生质的变化，这样安全性也就没有保证，因此这样的食物一旦过了保质期，建议扔掉为好。
对于一些密封包装的精加工食物以及蜂蜜等植物性食品，腐坏的可能性比较小，保质期相当于最佳赏味期，刚刚过期可能会有口感上的变化，在质上不会发生什么变化，如果不小心吃了也不用过度担心。
前段时间有个姐姐在群里说她吃了过期很久的酱，不知道会不会有危险，她说等明天你们在群里呼叫我一下，第二天我们就各种@她，哈哈哈哈。其实像是酱、面粉以及一些烹饪用的调味品如果只是刚刚过期，用来食用和做菜都不会有什么问题，如果实在是担心吃了会对身体造成什么伤害，那就果断的扔掉，省得心里犯嘀咕。
不管是容易腐烂的食物还是不容易腐烂的食物 ，我们买回来之后都要按照规定的存放要求来储存，该冷藏的冷藏，该冷冻的冷冻，该遮光的遮光。
过期一天的食物扔了可惜，吃了怕不舒服，到底能不能吃呢，看这里。看完这些后，心里是不是多少有个底了，即便有些食物过期一天后依旧可以食用，但是还建议大家尽量在食物的保质期内吃完。你们平时是怎么对待过期一天的食物呢，欢迎在评论区留言哦！
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