在乡间,挖野菜是一件非常愉快的工作, 对于我来说,这更是一种类似于寻宝的游戏,想想看,在广袤的田野上,遍布了各种野菜,不需要你去种植,不需要你去管理,它自己长得风姿绰约,你只要去动动手指弯弯腰,就可以把它们带回家,成为你家餐桌上的美味,世界上还有比这更占便宜的事情吗?

冬季农村地里有什么野菜(农村春天这六种土地里长出来野味)(1)

春天,万物复苏,山野田间的野菜争先恐后地长出来了,有各种芹菜:水芹山芹脚板芹,其中水芹是最容易搞到的,它们就长在水田里。密密的一丛又一丛,一会儿就能搞一大袋,而且气味也很清香,非常适合南方人的口味。山芹和脚板芹一般都长在山上,我到现在都没搞到过,这两种菜需要淖一下水,因为味道比较浓烈,只有部分农村人喜欢。上图是水芹,我最轻松就能搞到的野菜。

当然除了说的这些,还有几种常见的野菜,让我们一起来看看把!

苦菜苦菜学名抱茎苦荬菜,俗名大苦菜。茎呈黄白色;叶片为圆状披针形,表面绿色,背面灰绿色;花鲜黄色,舌状。晒干了的苦菜中含有丰富的钾﹑钙﹑镁﹑磷﹑钠﹑铁﹑锰﹑锌﹑铜等元素。苦菜能够清热燥湿、消肿排脓、化淤解毒、凉血止血。比较常见的吃法有蒜茸拌苦菜、酱拌苦菜、苦菜烧猪肝等。

冬季农村地里有什么野菜(农村春天这六种土地里长出来野味)(2)

马齿菜

马齿菜,又叫马齿苋﹑长寿菜。一般为红褐色,叶片肥厚,为长倒卵形,因为样子像马齿而得名。它含有蛋白质﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黄素﹑抗坏血酸等各种营养物质。由于其中含酸类物质比较多,所以吃的时候会觉得稍有些酸味。马齿菜的药用功能是清热解毒,凉血止血,对心血管有保护作用。它的吃法有很多种,焯过之后炒食﹑凉拌﹑做馅都可以。比如马齿菜炒鸡蛋,蒸马齿菜馅包子,或煮点清热止痢的大蒜马齿菜粥。

冬季农村地里有什么野菜(农村春天这六种土地里长出来野味)(3)

榆钱

等天气在暖和一些就可以吃榆钱啦,榆钱就是榆树的花,一串圆的花跟以前的铜钱很像。摘榆钱是小时候最喜欢干的事情,农村孩子基本上都会上树。拿着篮子在树上顺着树枝一捋就一串,生着都吃过味道有点甜。连带榆钱和嫩的叶子都扒下来,拿回家给老妈蒸上一锅榆钱饽饽,那味道在好不过了。

冬季农村地里有什么野菜(农村春天这六种土地里长出来野味)(4)

荠菜含有蛋白质、胡萝卜素、多种维生素及矿物质,营养丰富,药用价值极高。荠菜中的谷氨酸是味精的主要成分,因此荠菜气味清香甘甜,能刺激食欲。荠菜中的胡萝卜素和铁的含量较为突出,能防治夜盲症及缺铁性贫血。

荠菜菜切碎拌上肉馅做成饺子是最美味的,更能突出其特有的香味,是春天最不能错过的饺子。

冬季农村地里有什么野菜(农村春天这六种土地里长出来野味)(5)

马兰头:清热解毒、明目、凉血止血、利尿消肿。 主治咽喉肿痛、痈肿疔疮、淋浊等症。食用方法:水汆后凉拌。

冬季农村地里有什么野菜(农村春天这六种土地里长出来野味)(6)

野生小蒜名薤白、小根菜,呈不规则卵圆形,表面黄白色或淡黄棕色,底部有突起的鳞茎盘。它的茎叶长得很像蒜,也有葱、蒜的味道,主要吃法有小根蒜拌豆腐,小根蒜白木耳粥、小根蒜炒鸡蛋等。

挖野菜这项活动,对于我来说,不仅是手到擒来的美味,更是一种身心的按摩,在山野里,吹着微风,听着鸟鸣,闻着花香,我实在想不出还有比这更愉快的事情,此生,我就愿意做一位山谷里的居民,挖着野菜,虚度光阴。

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