现在的萌宝有多潮，自学成才玩转触屏手机根本难不倒他们。
小编知道很多家长意识到手机等电子产品对于孩子视力的影响很大。今天，一组数据再次给家长们提个醒：别再给孩子玩电子产品了，危害真的很大！实在忍不住，也得严格控制时间。
孩子连续玩20分钟iPhone
●视力平均下降到43.8度近视状态
●泪膜破裂时间平均为5.3秒
●平均每分钟眨眼7.67次
孩子连续玩20分钟iPad
●视力平均下降到41.7度近视状态
●泪膜破裂时间平均为5秒
●平均每分钟眨眼4.67次
孩子连续看20分钟液晶电视
●视力平均下降到18.8度近视状态
●泪膜破裂时间平均为6.7秒
●平均每分钟眨眼9次
习惯睡觉前，玩一下手机，不经意间就会玩出大问题。就寝关灯后还在使用智能手机，手机强光直射眼睛30分钟以上，可能造成眼睛黄斑部病变，导致视力急速恶化，特别是不可逆的黄斑病。
医师表示，黄斑部病变多半是老年人出现的症状，但最近患者却有年轻化趋势。大多都是智能型手机重度使用者。医师建议，除了多补充叶黄素，最重要的是戒除使用手机的不良习惯。因为睡前忍不住滑一下，造成的恐怕是一辈子的伤害。
朋友们：为了自己和家人，以后切记在光线暗淡以及关灯后不看手机，尤其是孩子们玩手机更不应该。
婴儿需要学习真实的世界究竟是什么样的
美国儿科学院（American Academy of Paediatrics）建议，2岁以下的儿童应该“杜绝一切面对屏幕的时间”，澳洲儿童心理学家卡格雷格（Michael Carr-Gregg）支持美国儿科学院的意见，并警告家长停止将手机或平板电脑当成“电子保姆”。
卡格雷格认为，要激活1岁儿童的大脑，没有比三维的游戏或与人类的互动更有效的办法，电子产品明显起不了这样的作用。他还指出，有不少心理学家及儿科专家都对电子产品影响了家长和幼儿的对话时间感到忧虑，因为幼儿期对人类的语言能力发展至关重要。
卡格雷格表示，虽然很多应用程序都会模拟传统的玩具，但电子产品不能教会儿童来自于与物体实际接触所学会的重要技能，并指出“婴儿需要学习真实的世界究竟是什么样的。”
那么究竟有哪些方法可以帮孩子戒掉IPad手机呢？
我们通过一个实例来看一看！
小男孩Andy也是ipad控，玩ipad可以经常不喝水不吃东西，在经历了一次由于玩ipad入迷从家里的楼梯滚落摔断了一条腿，这个妈妈就做了下面的举动：
暑假的一天，熊孩子像往常一样起床，吃完早餐后想玩ipad，竟然发现ipad上面贴了一条小纸条：妈妈从今天起实行ipad新使用法，ipad被上锁，密码每天更新，你每天要做完3件被随意选出的家务，并且按照指定顺序将家务做完才能找到密码，这样的新规定将维持1~2周，视情况作调整，如果不接受你有权利拒绝，但你的pad在后天会送给表妹Jenny。如果接受，那就开始行动吧，记住超过下午2点，你就错过了得到密码的机会了，现在先去清理你的小书桌吧!
傻眼了，Andy又气又恼，当他将书桌上面凌乱的书本收拾好之后，发现了桌面粘着另一张纸条：真不错，做完一件家务了，请将地板拖干净吧!
小男孩打了一桶水，拿起拖把就将地板拖了一番，当他匍匐在地板上时，发现了贴在沙发底下的另一张纸条：加油，妈妈看到你的努力!将厨房的垃圾丢掉，你就能找到密码。
当小男孩拿起厨房的垃圾袋丢到街上的垃圾桶时，在桶边赫然看见类似密码的一行字幕，正是妈妈的字迹!怪不得妈妈说超过下午2点就无效，因为社区的垃圾车每天下午2点来收垃圾!
不得不称赞这个妈妈的新规定，不仅能一定程度上限制了孩子玩ipad，还能让孩子养成做家务的好习惯。事实证明，才刚刚过了一周，Andy变得似乎对ipad不是那么热衷了，他的注意力开始转到了打篮球上，不能不说这是一次家庭教育的胜利!
戒掉孩子玩手机、ipad， 无论是讲道理还是强行收掉的做法，大部分都是以失败而告终，因为年幼的孩子往往”健忘“，讲道理这次有效下次还是照旧，而强行收掉的直接后果，是孩子会抗拒哭闹，甚至会导致孩子变得固执， “你不让玩，我偏要!”
那么，父母应该如何应对”手机控“和”Ipad控“的孩子呢？
1.规定时间，对犯规有惩罚
美国硅谷的很多高管，包括乔布斯在内，他们都会限制子女使用数码产品的时间，比如禁止他们在非周末晚间使用数码产品，并且周末可以使用数码产品的时间也很有限。孩子玩电子产品，无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正确的做法。爸妈可以给孩子规定玩的时间，比如每次玩不能超过半小时，如果这次按时归还下次就还可以玩，如果这次不按时归还下次没得玩，按照规矩来做，慢慢地孩子也会习惯于遵守。
2.转移注意力
当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈可以转移孩子的注意力，比如用玩具吸引孩子、或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、跟孩子画画、或者带孩子外出去散步逛公园等，都是不错的注意力转移法。孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，或者父母少陪伴，甚至是父母主动给孩子提供“电子保姆”所致。
3.父母以身作则
孩子出生前，他们并不知道手机、ipad是什么，因为父母总在一旁玩儿，所以好奇的孩子也想看看把吸引父母的东西是什么物体，然后他们便学着父母的样子这里划一划，那里按一按，渐渐被里面的新奇所吸引。每当父母在用时，孩子也要玩的意愿往往会更加强烈。所以，想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。因此，下班回家后，爸妈们请将手机和iPad等放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。
来源：红领巾集结号、今日澳洲网
编辑：一舟
版权归原作者所有
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