来源:【杭州市临安区融媒体中心】
“小朋友们,知道我们嘴巴里有几颗牙齿吗?”“正确的刷牙方式应该是怎么样的?”19日下午3点多,在石镜幼儿园多功能教室里,区口腔医院的医生正在为孩子们讲述爱护牙齿的相关知识,图文并茂地介绍了口腔健康的重要意义。据了解,为培养孩子们良好的口腔卫生习惯,让他们从小树立正确的牙齿保健意识,在9月20日第34个全国“爱牙日”到来之际,区口腔医院联合锦城街道兰岭社区党群服务中心开展了“健康口腔 共同成长”主题活动。
在之后开展的互动环节,孩子们积极上台,通过牙齿模型学习了正确的刷牙姿势,并拿着牙刷和模型认真而专注地刷了起来。“今天当了小医生,正确的方法是先在右边四颗牙齿绕圈圈刷过来,然后上面的牙齿和下面的牙齿都要刷一遍。回去后还要把正确的刷牙方式告诉爸爸妈妈。”学生周卉琂说。
课后,区口腔医院志愿者还为幼儿园的孩子们检查了牙齿,并记录下了牙齿存在的健康问题。区口腔医院医生倪建强表示,医院围绕“口腔健康,全身健康”这个主题开展的“爱牙日”系列活动将陆续进入校园、企业、社区等七个地方,通过普及口腔健康知识,增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识,建立口腔保健行为,从而提高全民口腔水平。
“牙齿虽然看起来是我们身体上的一个小器官,但实际上却有非常重要的作用,健康的牙齿不仅能够让我们吃好喝好,更有益于我们保持身体健康。”倪建强说,牙齿“坏”一颗,可能导致心血管受损,影响肠胃健康,呼吸系统感染,记忆力减退等问题。预防牙病,可以从科学刷牙开始,平时刷牙时,将刷毛朝向牙齿根部倾斜45度,水平轻轻震颤10次左右然后向上刷,再移动到下一颗牙齿,保证每颗牙内外侧都刷到。刷牙齿上下咬合面的时候,让牙刷和咬合面垂直做圆周运动来刷。吃完食物可以使用牙线剔除牙缝中的食物残渣和软垢,剔除之后还要及时漱口确保口腔干净。另外,平时还要少吃甜食,远离烟草,做好牙病预防。
见习记者 姚新宇 摄
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